为什么一天吃两次饭还胖了

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为什么一天吃两次饭还胖了
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朱巧珍 护师 广州医科大学第五附属医院内科 三级
擅长:胃癌,食管癌,肺癌,原发性肝癌
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问题分析:你好,你平时应该缺乏运动吧,对于饮食上的调整减肥不要急于求成。
意见建议:养成定时做运动的习惯,不要太过激烈,或许一些轻松的伸展操,比剧烈的运动容易坚持有效。定时散步、做早操等活动不仅会令你瘦身梦想成真,还大大有利于健康,一举两得。
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孙圣东 万春私人诊所其他
擅长:赖氨酸,维生素B1,维生素E,钙片,保健品,豆类,...
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健康指导:您好,并不是吃的饭次数少就可以瘦的,减肥讲究的是少食多餐,就是每顿饭要少吃,如果饿的受不了可以在每天加餐,这样对避免身体能量过剩有一定的作用,建议您每顿饭不要吃的过饱,七八分饱就可以,晚餐后不要吃任何东西。
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相关问答

因为不做运动,平常如果吃药物,可以加速人体体内的新陈代谢,而且平常吃完饭之后吃酵素,可以帮助胃消化,但是并不是吃药物一定会有减肥的功效,所以反而才会变胖。所以如果想减肥不要寄于药物,还是要多运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

甲亢吃赛治一天吃两次在早晚各吃一次就可以。每个人对药物的反应是不一样的,在没有禁忌的情况下,应用赛治疗一般用药后很快就开始起效,但由于甲状腺功能的变化是比较慢的,如果治疗效果比较好,一般在1到3个月临床症状能够明显的改善,甲状腺功能也会相应的变好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

平常如果吃酵素,可以加速体内的新陈代谢,而且平常吃完饭之后吃酵素,可以帮助胃消化,但是并不是吃酵素一定会有减肥的功效,很有可能是平时吃的比较多但是没有怎么运动,所以才会吃了酵素也变胖了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

男性长丝状疣主要是因为感染了人类乳头瘤病毒导致的,不是因为胖了。
丝状疣是由人类乳头瘤病毒感染而引起的一种良性增生物,男性和感染了人类乳头瘤病毒的人进行性行为,或者接触了患者的个人用品后,比如内裤、床单等,人类乳头瘤病毒通常会侵入男性的身体,进而诱发疾病。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

褪黑素分泌有昼夜规律,夜幕降临时,光刺激减弱,松果体合成褪黑素的酶类活性增强,体内褪黑素的分泌水平相应的增高,夜间褪黑素的水平直接影响到睡眠的质量,所以褪黑素主要用于改善睡眠,能缩短睡眠前觉醒的时间和入睡的时间,从而改善睡眠的质量,使睡眠中觉醒次数减少,浅睡阶段短,深睡阶段长,褪黑素没有明显的副作用,发胖与褪黑素可能关系也不大。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

癌症病人如果是吃胖了的话,会有好多的好处的,在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,提高生存质量。能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长,增强机体免疫力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。