白带多，颜色有点黄，多考虑为宫颈炎、阴道炎、胃肠道功能紊乱等原因引起的。
如果女性患有妇科炎症，如宫颈炎、阴道炎，在炎症的刺激下，可能会导致白带形状改变。建议女性在医生的指导下选择合适的药物，如甲硝唑、克林霉素等。另外，白带多，颜色有点黄也可能是作息不规律，熬夜而导致的胃肠道功能紊乱引起的，建议女性规律作息，多吃新鲜的蔬菜水果。
排尿的颜色浑浊，而且发黄。这是由于在日常生活中劳累过度，工作紧张，经常熬夜，喜欢吃辛辣刺激性的食物。这样就造成了湿热内蕴的体质，湿热下注就会引起此类症状的发生。首先要在日常生活中多饮水，多运动，注意休息，忌食辛辣刺激性的食物。如果症状不能够改善的，可以口服药物进行治疗。
尿液黄如果很频繁这种症状首先要到医院做尿常规检查，这多是尿路感染引起的，多喝水只起到冲淡做作用，还是要吃药消炎治疗的。放松心情，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意多加休息，适当的用药。
多喝水可以形成更多的尿液，可以将人体很多的代谢产物通过尿液排出体外。多喝水可以稀释尿液中结晶物质的浓度，可以避免结晶沉积，防止肾结石的发生。多喝水后，水会经过人体的全身循环，可以有净化血液系统的功能。大量的喝水，很多水分不会被人体消化、吸收利用，会通过肾脏过滤排出体外，会代谢大量的产物，将人体的有害物质排出。
如果肾脏功能是正常的，没有肾功的异常，也没有大量蛋白尿，多喝水对肾脏是有好处的，可以促进水分对尿道的冲刷，避免尿路感染，预防肾结石。但是每天的喝水量也就是1500-2000ml左右，不要喝太多。
多喝水对肾脏是挺好的，主要看喝水量，如果太多超过肾脏的负荷，就会对肾脏产生损坏，如果适量对身体有好处，可帮助身体排除废物、加速新陈代谢，如果喝的太少，也会对肾脏产生负担。