平时症状不明显，坐久了下腰部困痛

下腰部疼痛可能是受凉、肌肉损伤、肌肉炎症、腰椎间盘突出等原因引起的。
引起腰痛的因素有许多。有可能是因为病人在睡眠中着凉，导致腰酸背痛。有可能是由于腰间的肌肉扭伤、拉伤、挫伤等引起的。也有可能是因为长期负重、过度疲劳导致的，导致了腰酸背痛。腰间出现了肌炎，也会出现疼痛感。此外，腰椎间盘脱失时，还会出现腰肌疼痛的情况。

男性右下腰部隐痛的原因是肠痉挛、阑尾炎、外伤等。
男性的右下腰部隐痛主要是由于肠痉挛所致，需要服用解痉止痛的药物。平时要注意不要受到寒凉刺激，平时要注意不要吃生冷刺激性的食物，还要注意热敷。第二种情况，有可能是因为阑尾炎，需要到正规的医院进行检查，确定原因，然后进行针对性的治疗。还有外伤也可能会导致右下腰部隐痛，建议可以通过热敷来缓解症状。

下腰部有一个痛点用力压非常痛可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等问题导致的。
腰4-5、腰5-骶1、腰棘突炎、棘间韧带炎等常见的下腰疼痛。这是因为长时间的坐姿会导致腰椎的肌肉长期绷紧，从而导致了慢性的疲劳，要注意不要长时间的坐着，要注意加强腰肌的锻炼，可以选择局部的热敷或者是封闭疗法。另外，患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下通过牵引治疗来改善情况。

通常情况下，坐久了小腹坠痛可能是来月经、盆腔炎等原因导致的。具体情况分析如下：
来月经：要来月经前，一部分女性可能会出现腹部隐痛、小腹下坠感疼等情况，因此坐久了小腹坠痛可能是来月经导致的。
盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，可能出现下腹痛、阴道瘙痒、阴道分泌物异常等症状，所以小坐久了小腹坠痛可能是盆腔炎导致的。

被重物击中腰部后，首先，应该判断伤势的严重程度。如果对腰部运动没有明显影响，也没有其他不适，一般主要考虑的是局部软组织损伤，注意休息，慢慢恢复。如果受伤部位疼痛严重，运动功能受到影响，则不排除骨折或其他损伤。

坐久了肩膀痛，局部滑膜炎，与平时长时间久坐、保持同一个姿势以及受凉刺激有关系，平时做好保暖工作，可以适当的服用布洛芬进行消炎止痛。是由于颈椎病导致的，去做颈椎磁共振检查，加强休息，是卧床休息，枕头软硬要适中，高度要适当，服用谷维素可以营养神经。