正在进行按摩针灸火罐牵引这些治疗但是目前治疗了12天没啥明显现象
我这腰椎间盘膨出这病严重不？能不能治愈，有哪些方法，平时要注意些什么
通常来说，腰45腰5骶1膨出能好，具体分析如下：
这种情况可以使患者的病情得到控制，从而达到治疗的目的。腰椎间盘膨出属于一种比较轻微的疾病，所以如果严格的进行治疗，并且坚持进行康复训练，是可以彻底治愈的。第一，可以通过减少腰部的不良动作改善。第二，出现症状时应卧床休息，并做腰椎牵引。第三个是锻炼腰背肌。
颈椎生理曲度变直可能是颈部劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等疾病引起的。
青少年病人多因颈劳累，经常与长时间的低头看着电话或坐在办公桌前工作。头晕、恶心、胸闷心悸是导致颈椎弯曲的主要表现。老年人主要是由于颈椎病、颈椎间盘突出等原因造成的，可能会出现记忆力减退、视觉下降、听力下降、头晕头疼等症状。早期可以进行颈肌的锻炼，并纠正不良的体位。
一般情况下，脊柱生理曲度变直，患者可以通过增强脊柱稳定性训练、牵引治疗等方式进行处理。
1.增强脊柱稳定性训练：如果患者存在脊柱生理曲度变直的情况，可以在医生指导下进行增强脊柱稳定性的训练，通过锻炼脊柱周围的肌肉，从而改善情况。
2.牵引治疗：患者还可以及时就医，在正规医院接受牵引治疗，通过牵引可以拉伸脊柱周围肌肉，缓解肌肉僵硬痉挛，从而促进脊柱生理曲度恢复，改善变直的情况。
颈椎生理曲度变直的原因可能是局部劳损、过度劳累、姿势不好等原因造成的。
颈椎生理性弯曲的原因有长期低头看手机，颈椎会发生疲劳，从而造成颈椎向后倾斜；长期坐在办公室里的人，要么是低头读书，要么是看报，要么是低头看着笔记本，再加上他们的办公桌都是相对较高的，如果长期坐在办公室里，很容易造成脖子和脑袋向下倾斜，长期下来会引起颈椎的生理变形；晚上睡觉的时候，因为睡觉的姿势不是很好，所以枕头的高度一般都是在后脑的上方，随着睡眠的推移，会导致颈部的生理曲线发生变化。
脊柱生理弯曲是一种补偿性的脊柱变化，最常见的是在颈椎和腰椎退变之后。退变是指长时间处于一种姿势，导致腰部必须伸直，颈部要伸直，还要向后弯曲。由于它的内部有一些问题，比如椎间盘突出，关节的退化，导致了疼痛。他需要这样的姿势，让自己更加的舒适。如果继续这样下去，全身的力量都会发生变化，导致疼痛加重，椎间盘加重。
建议饮食上多吃清淡，忌辛辣。适量补钙，注意休息，局部按摩理疗，应用骨质增生贴膏，其他一些药物观察看看。建议到正规的三甲医院检查。也可以到推拿馆去做推拿，缓解疼痛。
