其实点痣是没有什么具体时间限制的，点痣任何时间都可以，选在春秋冬季节，比较合适。因为天气比较凉爽，有利于点痣后的恢复。夏天很容易出汗，伤口容易被感染，对皮肤和伤口都是不利的。
意见建议：饮食避免辛辣，油腻，多吃蔬菜水果，有必要配合抗氧化药物即可
指导意见：建议您在没有好之前，一定要注意，禁食辛辣，不洗脸，以防感染。
激光去痣大概一周左右会掉痂。因人体质决定，恢复速度会有差异。激光点痣结痂一般需要7-10天会自行脱落，如果当时痣的面积比较大，可能需要两周左右的时间，痣用激光点完之后，表面需要3-5天形成痂皮，应该注意保护痂皮，因为痂皮下是正常恢复的组织，再过一周左右的时间，痂皮下的组织修复好之后，痂皮会自行脱落。注意局部不要碰水，预防感染，在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果。
激光点痣大概需要一周以后可以不用忌口，但是也要观察恢复的情况。激光点痣的效果一般是相对比较好的可以选择，可以有开关激光或者是强脉冲光，治疗以后会导致皮肤出现轻微红肿以及疼痛的情况，因此要注意调整饮食，不能够吃辣椒等刺激性的食物。一周以后伤口基本上已经愈合，而且也会结痂，如果没有异常的症状，可以恢复正常的饮食。恢复期间需要注意保持患处清洁，不要用手抠结痂，以免诱发感染。
激光点痣后需要7-10掉痂，完全恢复需要2-3个月左右。激光点痣之后，面部会出现创面呈现一个凹陷性的小坑，上面会覆盖有一些凝血结痂，一般通常在七天到十天左右脱落，刚脱落完之后仍然是一个有一些凹陷的小坑，这个时候可以涂抹一些表皮生长因子，促进创面的生长。一般来说，创面的抚平，大概需要2到3个月的时间，点痣完之后，也会出现一个短暂的色素沉着期，通常也会持续三个月左右，逐渐的消退，大部分的色素痣可以通过激光或者手术去除。建议激光治疗后24小时内不要使用刺激性护肤、化妆品，使用冷水或凉开水清洁。
