我体重并不重,可是看着却比相同重量的人胖

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我体重并不重,可是看着却比相同重量的人胖,因为我的肉比较松,怎么解决这个问题? 曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般对于平时身上的肉比较松垮的话,可能是跟自身缺少运动有关的,所以建议进行调整,多做运动,像仰卧起坐,跑步,俯卧撑,跳绳,游泳等等运动都是比较好的,比较有针对性,增强赘肉弹性。平时还可以喝点蜂蜜柠檬水,对于美体都有帮助。
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阳小勤 医师 万州协和门诊部中医科
擅长:筋伤,骨关节痹症
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问题分析:体重不重但是看着胖主要是因为脂肪细胞比较大,也就是人们常说的肉松。
意见建议:主要还是要通过锻炼来解决,锻炼可以紧实局部的肌肉,同时还可以让线条变得优美一些。
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范中涛 医师 大庆油城妇女儿童医院中医科
擅长:中医科、
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问题分析:你的这情况可以通过锻炼身体进行的,这样就能改善你的身体肌肉的状况的,会变得结实些的。
意见建议:建议你的这个多多运动就会好的,可以跑步,或者俯卧撑等运动的。
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相关问答

胎儿体重估计主要是通过B型超声波测量头和臀部、股骨长度、双顶径和腹部周长来计算的。根据腹围计算胎儿体重的公式是,体重=2686.6加上腹围的171.48倍。根据胎儿股骨长度测量的公式是重量=2232.56加上股骨长度的747.42倍。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

肥胖与肥胖症是不完全相同的。肥胖症是一种常见病、多发病,而且它对人们生活质量也有很大影响。胖就是体重稍微重一点,但肥胖症不一样,肥胖症患者往往属于病态。由于肥胖症患者往往自身就会伴随着某些内分泌方面的病变,肥胖者通常只食用过量,而体质却非常好,但若不加以重视,则易成为肥胖症。但是都建议积极的改善体重,以免出现并发症。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

这个时期主要是由于身体内水分的丧失。在减肥的头两周,由于热量摄人受到了严格的控制,而热量的消耗却照常进行,饮食上需控制三餐热量及脂肪摄入,应该以低热量,低脂肪食物为主。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

运动减肥体重不变看着瘦了可能是体脂率下降、体态变好等原因导致的。
1、体脂率下降:采用运动减肥后,由于坚持锻炼增加机体的基础代谢率,导致肌肉含量增加,体脂率下降,体重没有发生变化。
2、体态变化:运动减肥后,会改善含胸、驼背等不良体态,使人看起来更加挺拔,显得身体曲线较好,看上去更显瘦,但是体重没有变化。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常来说,消化好的人容易胖,具体分析如下:
一般来说,没有发福的人,都是肠胃不太好,肠胃不太好,所以才会这么的不胖。食物中含有大量的蛋白质和脂肪,如果是消化良好的人,很容易就会吸收和消化这些蛋白质和脂肪,从而引起肥胖。不想长胖的情况下,最好是在进食后立即卧床或者是睡眠,可以到室外多走走,避免体重增加。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

可以通过药物来进行治疗,确诊后再针对病因治疗。身体浮肿的原因很多。比如果一些营养不良、贫血、低蛋白血症。应该加强营养,多吃高蛋白、多维生素饮食。另外,有心脏疾病、心衰,有可能出现身体浮肿。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。