吃了减肥药反弹的越来越胖了一般可以选择光纤溶脂，还可以选择吸脂瘦全身。光纤溶脂减肥是一种比较常见的方式，是利用一定的光波能量直接锁定于脂肪堆积部位，帮助脂肪快速分解以及代谢掉，从而达到减脂修身效果。操作起来比较方便，安全性能比较高。在恢复过程中要做好自身护理工作，规律性穿塑身衣，促进皮肤紧致。
变胖了一般可以通过运动锻炼以及控制饮食的方法减肥，也可以通过抽脂手术的方法减肥。变胖了多数是由于暴饮暴食，而且平时又缺乏运动锻炼的原因，通过在平时加强运动锻炼，同时控制高热量以及高脂肪的摄入量，能够起到减肥的效果，但是需要长时间的坚持，如果想要快速的达到减肥的目的，则可以选择抽脂手术。平时要控制高热量以及高脂肪食物的摄入量，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，但要避免暴饮暴食。
脸胖分为肌肉型跟脂肪型，脂肪型一种方法是抽脂，还有一种方法是溶脂针注射。如果是颊脂垫肥厚，可以做颊脂垫的去除。如果是肌肉型，就是所谓的咬肌增大，这种情况可以通过注射肉毒素使咬肌变小。还有一种脸胖是下颌角比较明显，这种可以做下颌角截骨术。通过这三种方式可以对脸胖进行改变，有时候通常还要配合隆下颏的手术方式改变脸型，这样才能取到一个圆满的效果。建议保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜和过度劳累，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，烧烤绿色的食物，饮食以八分饱为宜。
长胖了想瘦下来一般可以选择到正规的医院，找专业医生进行吸脂减肥手术，利用特定的仪器，通过皮肤微小的切口，皮下脂肪层的脂肪颗粒均匀吸出，减少身体的脂肪数量，从而达到快速瘦身的目的，并且对身体形成的损伤很小，比较容易恢复。恢复期间避免剧烈运动，避免影响身体恢复效果。
吃过激素脸胖了通常是会瘦下去，必要时也可以做抽脂手术。如果有激素脸的情况，需要停止服用激素类的药物，否则就有可能会导致面部越来越浮肿。对于脸部特别的胖，可以做抽脂手术，在面部做一个切口，然后利用特殊的季节将多余的脂肪抽出来，能够达到快速瘦脸的作用，可以有效的改善面部的轮廓。
