胖妞这个称号我一直未甩开

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我是个很懒的宅女.只要是周末我就宅在家里,很少运动,我试过减肥,晨跑这个我试过但是太累了.我没坚持.. 曾经的治疗情况和效果: 没有去医院检查过,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤 ⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤 ⒍黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤 ⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜 ⒏海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘 一周减⒌--⒏斤 ⒐过午不食法 过了中午12点 就不再进食 一天一斤 ⒑葡萄减肥法 一个星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤
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刘小平 医师 涿鹿县疾病预防控制中心其他 一级乙等
擅长:乙肝,肺结核,营养保健
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问题分析:不运动或运动少,是导致您偏胖的原因.减肥要坚持才会有效果.
意见建议:建议您在饮食上做调整,多吃清淡食物,少吃零食,可以学做瑜加.即不累,也可以塑身.
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你好!常言说:生命在于运动。就是不减肥也应该适量的运动才是。大凡是十胖就有九懒,可能你就在其中。
意见建议:建议你首先是要与懒做斗争,你赢了就会变得苗条美丽,如是输了,就只能当胖妞了。建议在坚持运动的同时,还要控制好每日饮食的均衡。
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相关问答

有些动脉导管未闭,会出现自愈的情况,是因为动脉导管未闭,缺损比较小,一般在三毫米到五毫米以内,可以通过患儿逐渐的生长,而使动脉导管字形的闭合。另外如果出现不能闭合,患儿一岁以上,还需要通过开胸手术的方式,或者介入封堵的方式,使动脉导管未闭尽早地闭合。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

如果有卵圆孔未闭。通常与线性发展有关,发生率不是很高,而且经常与遗传有关。出现卵圆孔未闭,需要考虑定期检查心脏的彩色多普勒超声。如果卵圆孔未在两年内闭合,要及时手术。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

增长阴茎的方法:每天进行锻炼,即一手按住根部,一手捏住龟头往上拉,反复多次,可以增长阴茎。多吃牛肉、羊肉、豆制品,可能使阴茎和第二性征的发育,平时穿宽松的内裤。在晚上睡觉前,可以将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左摩擦,当感觉到腹部温热感就行了。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

一直有肠炎但最近大便形状改变了可能是息肉、痔疮等原因导致的:
若是患上了肠道炎症,就会有腹泻、便秘等症状。出现了细菌感染后,就会出现腹泻,出现大量的粪便。便秘是因为肠胃的蠕动比较迟钝。
大便的形态变化、大便变薄、有棱角、有沟壑等,可能与有息肉、痔疮有关,但也不能完全排除肿瘤的可能,建议通过肠道镜进行诊断,明确病因,然后进行相应的处理。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

首先要知道胰腺癌的病因有几种,目前比较公认的就是认为吸烟是胰腺癌诱发因素的最重要的原因。其次对于合并者良性胰腺疾病的,可能会出现良性疾病。后面的情况,比如慢性胰腺癌、胰腺的囊腺瘤。因此在临床上应避免吸烟,阻断吸烟导致胰腺癌发生的这个途径。其次对于本身患有胰腺良性疾病的,尽早治疗良性疾病,避免病情的加重和恶化,当然在生活当中保持良好的情绪和规律的生活,也是增强人体抵抗力的一个比较好的方式。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

如果刚刚做了输卵管造影检查,有一年了,这段时间一直没有避孕措施,仍然没有怀孕,现在也可以暂时不做输卵管造影检查。影响怀孕的因素比较多。如果患者打算怀孕,可以从来月经第十天开始做B超监测卵泡。如果患者排卵正常,输卵管也通畅,老公检查一下精子质量。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。