我现在16岁,现在体重有63公斤。我想减

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我现在16岁,现在体重有63公斤。我想减到50公斤。请问一下,我可以减下去吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:可以的,首先就是养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来就能成功瘦身,减肥贵在坚持
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郑园园 护士 泊头市安康医院中医科
擅长:药物过敏,去痛片,银翘解毒丸,副作用,三黄片,炔诺...
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问题分析::减肥属于减少人体过度脂肪、体重为目的得形式。肥胖是因为能量摄入超过能量得消耗。
意见建议:只要坚持,没有什么不可以得。合理得饮食再加上适当得运动。
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相关问答

怀孕初期体重不增反减主要是食欲不振造成的。
在妊娠早期,许多妇女会感到自己的体重不但没有增加,反而减少了。早期的人绒毛膜促性腺激素对胃肠道有刺激性的影响,会导致恶心、呕吐、反酸、进食困难,甚至会导致妊娠剧吐。这会导致许多孕妇在妊娠早期体重减少,不必过于担忧,通常会被视为生理上的降低。怀孕12个星期之后,妊娠反应逐渐消失,可以吃东西,喝多了,体重也会逐渐升高。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

甲减一般指甲状腺功能减退,甲状腺功能减退患者体重会增加。
甲状腺功能减退有可能会引起体重的增长。甲状腺功能减退的主要症状就是体重的增长。甲减体重增加主要是因为甲状腺功能下降,从而导致机体代谢失调。患者平时要多注意休息,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时多吃一些营养丰富的食物,加强身体素质,多做一些锻炼,有利于病情稳定。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

减肥有合理搭配饮食,多吃新鲜蔬菜,少吃甜腻、腌制的食物。避免暴饮暴食,还有不要久坐不动,积极参加各种体育锻炼。或者是有良好的生活习惯,睡前温水泡脚或温水泡澡,保持规律的作息。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

服用甲状腺功能减退药后体重可能会下降。
因为甲状腺功能减退是因为甲状腺激素分泌过少,代谢缓慢,所以体内会出现水钠的潴留,从而导致浮肿,服用左甲状腺素钠片可以将甲状腺功能调整到正常状态,人体代谢恢复正常,这样就能排出体内的水分,所以甲状腺功能减退患者的体重会逐渐减轻,直到达到标准体重为止,患者通常需在医生指导下进行治疗。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

甲减通常指的是甲状腺功能减退,一般情况下,得了甲状腺功能减退体重增加,患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗:得了甲状腺功能减退体重增加,患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。
2.生活管理:得了甲状腺功能减退体重增加,患者应该做好生活管理,应该适当进行运动,同时控制食物的总摄入,减少脂肪的堆积。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

甲状腺功能减退症的主要症状有食欲减退、怕冷、心动过缓、黏液性水肿等,如果出现食欲减退,会引起体重的降低。,具体要看甲状腺功能减退的情况。
如果是偶尔出现食欲不好,那么体重并没有太大的影响,但如果是因为甲减的情况比较严重,出现了严重的食欲减退,那么在短期之内,甲减的发病率就会大幅度的降低,那么具体情况要看甲减的临床症状。

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擅长:内分泌常见病的诊治。