临床没有“木瓜、牛奶什么时候吃丰胸效果最好”这一说法，一般来说，木瓜、牛奶没有丰胸的作用，患者可以在任何时间吃木瓜、牛奶。
木瓜富含木瓜酶、维生素等营养物质，牛奶富含蛋白质、矿物质等营养物质，木瓜和牛奶一起吃有助于身体发育，但对丰胸一般是没有效果的。如果患者有丰胸的需求，可以进行自体脂肪隆胸手术，通过注射自体脂肪的方式使乳房体积增大，一般需要10000-50000元，1-3个月可见效，效果可长期维持。
通常情况下，木瓜牛奶在月经来潮第一天到第三天吃丰胸效果比较好。
在月经来潮第一天到第三天，胸部会大量的分泌激素，并刺激乳房脂肪囤积，可能对胸部的丰满度带来一定的影响，所以通常木瓜牛奶在月经来潮第一天到第三天吃丰胸效果比较好，适量喝也没有明显的不良影响。但是部分人群通过该方法丰胸可能效果不明显，或者没有效果，需要具体分析。
平时还应该注意休息，保证睡眠充足，适当参加体育锻炼，多做扩胸运动，也有利于丰胸。
指导意见：丰胸的话没有最好的时机，建议患者平时要注意多吃一些木瓜，同时每天坚持扩胸运动和对乳房的按摩才能，持久有效果。
病情分析：自体脂肪活细胞隆胸是指以自体的脂肪细胞作为隆乳材料，通过自体身体脂肪活细胞的采集、净化以及乳房部位的移植后，而被乳房吸收而达到乳房丰满的过程。
吸脂丰胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。
意见建议：自体脂肪隆胸的安全性主要表现在可以有效的将成型的人工乳房假体植入体内，当然，一般是将自身其他部位多余的脂肪抽吸出来，经过清洗、过滤等纯化步骤，再注射到乳房内的脂肪移植过程，当然，在进行此种守护治疗的过程中需要注意的是自体脂肪没有切口，恢复较快，这样在很大的程度上是不会影响人们的正常生活的，所以说，这一种手术是比较安全的。
丰胸的最佳时期可以选择成年后，在18周岁到25周岁。丰胸手术可以选择自体脂肪丰胸或者是复合丰胸手术的方法，要根据自身的情况来具体选择。年龄在18周岁到25周岁，身体的各个器官已经发育成熟，进行手术的操作安全性比较高，并且手术恢复是比较快的。平常避免对胸部进行按压。
产后丰胸的最佳时期是在生产以后6个月。
这时候要多对乳房进行按摩,能够促进血液循环,尽量在晚上按摩乳腺部位能使血液流通更顺畅,起到很好的丰胸效果。但也要配合饮食调理,尽量多吃一些黑豆或者是黄豆,一定要多吃富含胶原蛋白比较高食物,也能起到很好的丰胸效果。
一般女性在生完孩子以后乳房都会有下垂现象,想要达到丰胸就要选择最佳时间才能达到理想丰胸效果,必要时可以到整形医院通过丰胸手术治疗。
