我的脸很肥怎么办?才能减掉脸上

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我的脸很肥怎么办?才能减掉脸上的肉
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,根据您的描述,建议您首先要控制住膳食能量的摄入,多选择低能量密度、高饱腹感的食物进食,多进食新鲜蔬菜水果以及粗粮类食物等;同时针对面部您日常可以在清洁面部之后进行面部的按摩运动;此外日常咀嚼的时候可以多嚼几次帮助消耗脂肪。
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:建议你通过减肥的方法瘦脸,平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物。平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动来消耗身体摄入的过多能量及積累的脂肪
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张翠翠 医师 山西煤炭中心医院整形美容 三级
擅长:眼睑松弛,防晒,祛疤,干细胞抗衰,激光脱毛,扁脸,...
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问题分析:现在有很多针对面部的瘦脸运动或者是瘦脸产品,但是效果都不明显,有些还会因为过度牵拉造成皮肤松弛。
意见建议:如果是面部脂肪多造成的脸型不佳,建议你选择注射溶脂针。
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朱泉金 北京元脉和通医学研究院其他
擅长:养生
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健康指导:您好朋友,在老人眼里,脸大有福,给人舒服的感觉,如果真的是很肥的话,我介绍一个办法,你试试行不行,每天给脸部做运动,方法就是两手掌轻轻揉脸,我有的朋友使用的还是有效果的,你试试行不行
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相关问答

出现了粉刺要尽量避免使用化妆品,油性皮肤,平时需要勤用清水洗脸,或者是加上硫黄皂,出现了粉刺,不能用手去挤,用手挤就容易导致出现感染,可以配合使用药膏进行涂抹治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上的疤考虑时间有点儿长而有黑色素沉淀。所以用一般的药物是很难去除脸上的疤痕的。要想去除脸上的疤痕,可以选择正规的整形医院去进行激光祛疤。激光去疤的效果非常好,而且痛苦也小,容易恢复。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

痤疮要多喝水,少吃油腻的食物,不要抽烟、喝酒、吃辛辣的食物。少用化妆品。用热水洗。注意不要挤压,否则很容易造成感染。可以同时口服药物。多吃蔬菜。不要吃鸡肉,因为这个会导致锌的消除增加。缺锌会引起这种病。

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有痘痘应该是内分泌失调引起的,可以用药物治疗,多吃蔬菜水果,多喝水,早起大便,排出一天的毒素。平时多洗脸,脸上的油脂会直接刺激肌肤,产生痘痘,所以一定要保证脸部的干净清爽,护肤的话建议要慎重,护肤品过于刺激,会加重痘痘。

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单一治疗往往很难收到良好的效果,需要根据病情采取综合治疗。治疗上可以局部涂抹软膏,严重口服药物,可以配合中药治疗,饮食上少吃辛辣、油腻的食物,多吃蔬菜,保持面部卫生。容易上火的水果尽量少吃。

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是皮肤的湿疹,主要是由于个人属于过敏体质,并且接触了过敏原所导致的皮肤病变。所以需要注意局部皮肤的清洁卫生,不要去搔抓局部皮肤,在治疗上可以积极的使用抗过敏药物治疗。

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