甲减的人运动能减肥吗?

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自从有了甲减后体重已经到了140斤,想做有氧操减肥行吗?还想问月经期间能跳有氧操减肥吗? 曾经的治疗情况和效果: 服用优甲乐2粒
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高秋 副主任医师 宜兴市人民医院内科 三级甲等
擅长:心血管内科常见病,多发病,疑难危重疾病,如高血压,...
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健康指导:根据您的描述,月经期间应该注意避免进食辛辣刺激食物,避免剧烈运动,以免加重身体不适,平时注意饮食调节,进食高蛋白质,高维生素饮食,,平时可以适量进行慢跑,增加有氧运动,避免脂肪堆积,避免暴饮暴食。
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,根据您的描述,您是可以通过有氧减肥操来帮助控制体重的;此外,您在运动的同时也可以配合适量的饮食控制,在保证营养供给全面的基础上,降低能量的摄入;但是在月经期间是不建议您跳减肥操的,以免加重月经期间的经期反应。
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赵萍 医师 内科
擅长:甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏病等
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问题分析:你好减肥最好的方法是运动,比如骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,
意见建议:可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
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朱泉金 北京元脉和通医学研究院其他
擅长:养生
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健康指导:朋友您好,减肥必须是健康的减肥方式,合理健康地减肥很重要,不建议吃减肥药和节食减肥,月经期间更得注意,可以适当的跳有氧操,不要太久,首先要保证健康的饮食,早饭是一定要吃的,要吃的健康,吃的营养,中午可以吃的多一点,介于您现在要减肥,所以少吃含有糖分的和油腻的东西,多吃蔬菜和水果,比如午饭后半个小时以后可以吃个苹果,到了晚饭就可以随意了 如果不饿可以不吃,吃点水果代替,自己做一个水果沙拉之类的都可以。下面就是健康的作息时间,不要睡太多,也不要太少,我建议晚上10点准备睡觉,11点入睡,早上6点40起床,洗刷完毕,饭前来一杯温水,温水的配比,昨夜的凉水加上今早烧开的热水,各对半,组成的一杯水喝,也叫做阴阳水,功效是排毒作用。第三点就是现在天气暖和了,晚饭后可以散步一下,平时有时间可进行定时定量的运动。下面最后一点就是心理方面,心情不要大起大落,直白的说不要大喜大悲,调节好心态。如果还有什么问题需要咨询我的请追问我。谢谢
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相关问答

甲减的病人如果服用了减脂药物,会出现身体机能下降,或是功能不够,从而出现了低新陈代谢的现象和体征。
因为甲减的病人的基本代谢率要比普通人要低,这就意味着,如果一个病人在同样的动作中进行同样的动作,那么他所需要的精力和精力,都要比普通人要少。因此,甲减的病人要吃减脂药物才会不那么胖,要想控制自己的体型,必须要把自己的甲状腺功能降到正常水平,同时还要口服一些甲状腺激素。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲状腺功能减退不能通过运动来改善。
因为甲状腺功能减退患者自身合成的甲状腺激素不足,需要借助外力补充甲状腺激素来维持甲功正常。甲状腺功能减退患者如果不及时治疗,会出现怕冷、乏力、体重增加、声音嘶哑、皮肤干燥、面色蜡黄等症状。经过治疗,甲状腺功能逐渐恢复正常,症状也会逐渐消失。甲状腺功能减退患者开始治疗时,应先从低剂量开始,逐渐增加剂量,直至甲功恢复正常。患者需要注意,可以通过药物控制但无法治愈的疾病,需要终身服药应将甲状腺功能维持在正常范围内。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲减能运动,但是需要特别注意甲状腺功能的改变。需要检查甲状腺功能,及时的做到调整甲状腺药物的治疗的状况。还需要积极的用药物治疗,改善甲状腺功能减退的症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

临床中孕妇中许多可并发甲状腺功能水平异常,其中以甲状腺功能亢进为最常见,亚临床甲状腺功能亢进者次之,也有亚临床的甲状腺功能减退。因此,临床上真甲减孕妇不多。但若孕妇被甄别为甲减,然后在临床中,就是必须对其进行用药和干预。另外,对于没有出现任何症状,并且经过了适当的处理后,还是能够恢复到正常状态的,这就是所说的甲减缓解期。
需要注意的是,甲减不但会影响妊娠,还会对胎儿造成影响,如影响胎儿智力发育、成长等,因此,临床对存在甲减的病人必须进行积极地治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

患有甲状腺功能减退,进行治疗后症状得到缓解或消失,甲状腺功能维持正常水平的情况下,可以怀孕。
建议孕期需要定期复查,检查甲状腺功能。若服药期间甲状腺功能正常,孕期也要根据医生指导继续服药,不能自己调整药物的剂量甚至担心影响胎儿停止服药物。孕妇的甲状腺激素异常,可能会对胎儿的生长发育和智力发育造成不良影响。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

甲减情况如不控制,流产的危险要高于常人,且易发生早产的危险。
因为甲减患者可能本身就有高血压、高血脂等情况,所以他们在怀孕时存在着一些危险因素,比如妊娠早期体重下降,或者孕期贫血等。甲减不可控,还会对胎儿神经系统发育产生影响,造成胎儿智力低下。有很多因素会导致孕妇产生甲减,比如孕期服用了一些药物或者食物等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
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