女性如果来月经的时候出现便秘，有可能是来月经期间导致雌孕激素水平变化，内分泌功能失调引起的，一定要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，注意多运动，促进胃肠蠕动，也可以吃一些通便的药物。
便秘更严重，如果经常受到殴打，它很容易出现痔疮。如果说痤疮更严重，它会进一步加重便秘。现在去医院进行肛肠检查。如果痔疮严重，建议选择手术，并且可以进行微创手术。这种恢复仍然相对较快。
便秘和口臭主要是由于消化不良。平时不要吃油腻不易消化的食物，少吃鸡蛋和肉，多吃富含纤维素的食物，如水果和谷物。这些可以促进胃肠蠕动，当然也可以用适当的药物治疗。
现在多喝水同时可以配合进行腹部顺时针按摩可以促进及改善肠蠕动达到通便的效果，宝宝便秘很常见，和母乳有很大关系，或宝宝上火。母亲饮食要注意不能辛辣过咸或食入肉太多，妈妈多食入富含粗纤维富含水分的蔬菜瓜果。宝宝一定要多喝水对孩子腹部进行适当按摩。
妊娠后便秘和腹胀的病人可能是由于子宫增大和直肠压迫之间的可能关系。因此，在日常生活中，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝饮料和水。然而，如果有任何改善，如有必要，还需要在力所能及的范围内积极参与户外活动，增强个人抵抗力，促进肠道蠕动，并看看是否有任何缓解。
多吃点蔬菜水果确实是一件非常好的事情，蔬菜水果中的膳食纤维非常多，能够促进肠道蠕动，促进了排便。但即使吃了蔬菜水果，依然无法顺利的排便，就要拉考虑是不是蔬菜水果吃错了。例如本身是便秘的人，这个时候要是再吃桂圆、榴莲这些热量高的水果，无疑是不太好的，这些水果热量高，对于排便更有影响，会使得排便更加的困难，便秘也就更严重。
