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查血糖和血脂，都是需要空腹的。前一天晚上10点以后不要再进食水。第二天早上8点到医院进行交费、抽血检查，如果夜间或者早晨进食，会影响血糖和血脂检查结果的准确性。除了空腹血糖，监测血糖的指标还有糖化血红蛋白和餐后血糖等。
高血糖和高血压都是糖尿病。
血糖无原因升高时就要考虑是不是糖尿病，且在糖尿病实际表现出血糖升高之前，会出现血脂代谢异常，即血脂升高。如果患者有糖尿病，首先要进行饮食控制和运动，也就是健康生活方式的改变。许多轻度糖尿病患者可以通过这种生活方式的改变使血糖恢复正常。如果患者血糖仍不能恢复正常，就要及时给予药物治疗，使血糖降至标准范围，避免糖尿病的各种急慢性并发症。
血脂血压血糖都不高会有冠心病，冠心病的发病诱因与高血压，血脂异常，包括总胆固醇过高，或低密度脂蛋白胆固醇过高，甘油三酯过高，高密度酯蛋白胆固醇过低，超重肥胖，高血压，糖尿病，以及不良生活方式，包括抽烟，不合理膳食，喜欢吃高脂肪、高胆固醇、高热量的食物，同时缺乏体育活动，大量的饮酒，长期社会心理因素的改变都是导致容易导致冠心病的。
血糖是查有没有糖尿病、糖耐量减低的。血脂是看血脂是不是高于正常的。因为这两项都是动脉硬化的危险因素。血糖血脂到了年纪都有可能出现点问题的，结合年纪的增长，动脉硬化就可能会比较突出，所以如果有血糖、血脂的问题。
血糖的化验单看空腹血糖、餐后两小时的血糖以及糖化血红蛋白的测定。空腹血糖正常值范围是在3.9-6.1mmol/L，而餐后两小时的血糖正常值范围是4.4-7.8mmol/L，OGTT试验就是监测空腹血糖，血脂的化验单要看总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯的情况，一般除了高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，其他两项偏高属于血脂异常，而高密度脂蛋白偏低是异常，低密度脂蛋白偏高是异常。
可以多吃一些膳食纤维比较丰富的蔬菜，如西兰花、菠菜、芹菜，这样都可以帮助更好的稳定血压血糖，也可以帮助降低血脂。也应保证优质蛋白质的摄入，如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等。