应该怎么办
腿部疼痛,通常是由于局部肌肉的痉挛导致的,频繁的腿部痉挛主要是由缺钙、寒冷暴露以及局部神经和血管压迫引起的。过多出汗,会带走身体里面的水分,同时会破坏了内环境的平衡,最终导致肌肉痉挛。
问题分析:从您的描述来看,您这种情况应该是小腿肌肉拉伤造成的。
指导建议:小腿抽筋时,小腿部位的肌肉会出现剧烈的收缩。这种情况如果持续时间长,或者是程度严重,就有可能导致肌肉拉伤。
头疼背抽筋需要多吃些蛋制品,豆制品奶制品,经常喝些牛奶,牛奶中含有丰富的钙质,也可以每天服用一片钙片,头疼背抽筋多半是身体缺乏钙引起的,可以选择钙含量高的食物。
孕早期肚子出现抽筋样疼痛,有可能存在生理性和病理性原因,在正常生理情况下怀孕后子宫增大,在体内激素水平升高的影响下,盆腔韧带发生松弛被过度牵拉,导致小腹部出现抽筋样的疼痛,表现为一过性且程度较轻,休息后症状就会缓解。病理情况下如果发生先兆流产或者宫外孕,也有可能出现腹痛伴有阴道出血的情况。
小腿抽筋后一直疼可以用跌打药酒进行湿敷。小腿抽筋后经常疼痛,需要考虑到肌肉纤维撕裂,或者是肌肉跟跟腱的连接部分撕裂。如果是轻微的撕裂,那么在第一天就可以用跌打药酒进行湿敷。湿敷一日后,次日以药酒为宜,顺时针方向,轻轻推动小腿肌肉。然后用止痛、消肿、活血、止痛的止痛药膏。如果患者出现了严重的撕裂,那么撕裂范围很大,需要进行外科修复,到医院做核磁共振检查,确定是否要进行修补。
通常情况下,孕妇小腿抽筋后一直疼可以采取以下几种措施进行治疗:
1、让小腿部位的肌肉充分的放松、休息,避免肌肉收缩以及被动的牵拉,否则会导致损伤进一步加重,不利于恢复。
2、疼痛症状缓解后,在腿下可以垫上抱枕,能够促进静脉的回流,同时也要注意腿部的保暖,避免再次出现抽筋症状。
女性在怀孕期间,要注意休息,避免劳累。