荷叶的功效与作用,有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效.中药现代研究结果表明荷叶有降血脂作用,干荷叶具有凉血止血以及清暑利湿的作用,还具有很好的分解脂肪以及利尿的作用,治疗腹泻,水肿,黄水疮,漆疮,降低血脂等作用。
荷叶素中含有大量的抗血脂活性物质,可以很好地将人体内的油脂全部分解,快速的排出体外,起到降脂的功效。
荷叶素能够很好的覆盖在皮肤表面,在皮肤表面形成一种隔绝油脂的薄膜,可以有效的抑制油脂的吸收,减少油脂的积累。
荷叶素具有较好的排油作用,能让使用者逐渐对肉、油等食物感到厌恶,可以改善油腻的饮食习惯,有着较好的减肥、降血脂的效果。
胃造成负担,冬瓜荷叶茶性凉:体寒的人群不适宜饮用,而且经期女性也不适合饮用,否则会引起月经不调和经期腹痛等,冬瓜和荷叶都是寒性物质,长期饮用,容易给胃造成负担,降低胃的消化能力,容易造成消化不良,胃痛等。
荷叶茶喝多了副作用是根据人群来决定的,有的人喝多了容易引起腹泻,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。
功效与作用及禁忌是具有减肥的功效,含有的生物碱有降血脂的作用,有消水肿的功效,可以利尿排毒。具有缓解便秘的功效,具有化瘀止血的功效。禁忌是脾胃虚寒和月经期时不宜使用。做法是凉拌,具体是洗净后放入配料搅拌均匀即可食用。