想知道具体情况
一般情况下，后腰左侧的酸痛主要是腰肌劳损引起的，具体情况分析如下：
腰肌劳损主要表现为酸痛，在劳累、受凉的时候肌肉酸痛加重。发病年龄在20-60岁之间，男女比例基本相同，症状发作后可选择局部热敷或平躺休息，症状不会持续太久。腰肌劳损很容易复发，在弯腰、负重、久坐、久站、腰部受凉后，症状会反复发作。如果症状发作频繁，建议及时就医，通过针灸、推拿、拔罐等物理治疗来缓解症状。
一般来说，女性左侧后腰里面酸疼可能是以下原因导致的，具体分析如下：
一，女性左侧后腰里面酸疼可能是左侧附件炎导致的，通常是细菌感染，输卵管狭窄堵塞等因素导致的，患者可以在医生的指导下通过抗生素，替硝唑等药物进行治疗。
二，女性左侧后腰里面酸疼可能是腰部椎间盘突出导致的，患者可以在医生的指导下通过腰部推拿按摩，针灸理疗进行治疗。
三，女性左侧后腰里面酸疼可能是左侧卵巢囊肿导致的，患者可以在医生的指导下通过手术切除卵巢囊肿。
一般情况下，女性左侧后腰隐隐作痛，可能是带状疱疹、肋间神经痛等原因引起的。具体内容如下：
1.带状疱疹：带状疱疹一般是指由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的急性感染性皮肤病，可能会导致皮肤红肿、起疱，导致女性左侧后腰隐隐作痛。
2.肋间神经痛：肋骨部位有无菌性炎症感染，则往往会对局部神经也产生影响，常在呼吸和剧烈运动的时候发病，可导致女性左侧后腰隐隐作痛。
怀孕后腰酸背痛是正常的。
由于怀孕后激素水平发生变化，韧带也会变得松弛导致腰酸背痛，是属于正常现象，还可能是由于胎儿的生长变化，导致子宫增大，增加了腰椎的负担。或者是由于长时间的站立挺腰，腰背肌肉感到疲劳，导致腰酸疼，都是正常的表现。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
一般来说，来例假后腰酸痛可以通过局部的物理治疗来缓解。1、下腹部可以贴上热敷，可以做按摩、艾灸、中药泡脚等。局部或物理疗法可以改善局部的血液循环，减轻子宫平滑肌的收缩，减轻腰骶部的肌肉抽筋，从而减轻腰椎的疼痛。
2、在饮食上不要吃生冷的食物，要注意平衡。可以多喝点红糖姜汤，也可以泡一杯暖身保健茶。
3、避免长时间保持坐姿，有规律的锻炼是可以缓解腰酸的。
女人左侧后腰疼，可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
如果女性出现左后腰痛，需要考虑是由于腰部、肾、肾等原因导致的，比如输尿管结石、肾积水等。如果是在工作或者是弯腰的情况下，会出现更严重的情况。而后者通常会表现为血尿。需要到正规的医院做一次尿路彩超、X片、血液、运动、运动等方面的检查，尽量做到以低盐为主。之后再做进一步的诊断和处理。