怎样治疗
主要什么
腰痛,弯腰弯的频繁了就会感觉到刺痛出现这种症状应该去检查清楚,做腰椎拍片还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能,另外是否睡的弹簧床垫,如果是患者一定要睡硬板床,可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,还要注意腰肌劳损的可能。
出现腰部疼痛,尤其是弯腰时特别酸痛的症状,最常见的病因就是腰椎间盘突出症,在腰椎间盘突出症发作时,就会产生这些症状。需要睡硬板床,白天需要注意休息,减少腰部活动,可以对腰部用理疗仪烤电,或者热敷,在热敷的同时还可以外敷骨科膏药,这样可以减少治疗时间,加快治疗效果,让疼痛症状早日缓解。
弯腰过程中腰部突然发麻,常见的原因有:
一是急性腰扭伤在腰部维持直立和固定的情况下疼痛的症状还能耐受,而且一弯腰活动就会在无法再挺直腰椎的情况下产生腰部突然发麻的症状。
二是腰椎管狭窄症在发作时会先有腰痛,在弯腰活动时会呈现针刺样痛。原因在于椎管狭窄导致神经缺血,这样可以增加神经的敏感性,当神经受刺激时出现腰部刺痛的症状。
腰不痛但是弯腰不灵活可能是腰部的肌肉、韧带、筋膜劳损,导致肌肉、肌腱和筋膜的松弛程度降低,出现身体有些僵硬,在运动的时候会感觉到身体的发皱、僵硬和不舒服,这是由于劳累和着凉造成的。如果没有得到有效的处理,很可能会导致腰肌劳损、腰肌筋膜炎和韧带炎。
在日常生活中要多做一些保暖措施,尽量不要着凉,多做腰部热敷,尽量减少重复的弯曲动作,同时要保持久坐的姿势,一旦有明显的表现,可以按医嘱服用一些肌肉舒张药。
弯腰腰痛可能是由于劳累导致的腰痛,及时到医院检查就诊。日常生活中要合理安排作息时间,注意保暖,劳逸结合,勤加锻炼增强自身的免疫力,不宜久坐,尽量少拿重物,可以局部按摩热敷等。
这个还是尽快到医院进行相关的检查,明确病因以后作出相应的治疗,以防病情恶化。平时注意保护受损处,避免进行弯腰工作。应该注意腰椎肌肉劳损和腰椎疾病或者其他原因导致腰疼的可能性。