怎么办好啊
血压老是下不去需要根据原因对症处理：
第一，针对服药剂量不足引起的血压降不下的情况，建议患者在医生的指导下增加用量或更换药物；第二，针对服用降压药时还服用激素、避孕药等拮抗降压的药物的情况，建议患者咨询医生，在医生的指导下选择适合的方式处理；第三，测量血压的方法不对，可能会引起血压老是下不去的现象，建议患者使用正确的测量方式。第四，患有白大衣高血压等假性高血压，建议患者结合自身实际情况进行心理治疗。
可以考虑局部做一下热敷或者适当的按摩，针灸，拔罐都是可以的，这些具体的治疗方式都有利于症状的消失。落枕，其主要原因是由于颈椎的相关部位的肌肉出现了痉挛的可能性比较大，是由于受凉引起的。
保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。
得了房颤，考虑有以下几种治疗方法：第一种，可能是心脏功能逐渐退化引起的，还患有高血压、糖尿病和冠心病等，可以及时治疗，去医院进行房颤射频消融术，风险较小。第二种，可能是甲状腺功能亢进症、严重感染引起的，出现心悸、头晕、胸部不适等症状，可以去医院心内科检查，做心电图检查。
下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折，要减少活动，抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷，增加血液循环，促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹，来起到活血化瘀止痛的作用。
