做完手术15天去复查过，主治医生让喝骨愈灵胶囊和吲哚美辛肠容片，到现在有10天 ，胳膊有时不舒服是否属于正常现象，
想知道平时应该锻炼方法和走路时胳膊这样放？
如果是上肢手术可以臂丛麻醉的，手术时候是不疼痛的，一般都可以顺利拆下来的，钢板拆出术只是一个很简单的手术，手术风险也很低的，别担心。术后注意伤口护理就可以了。
一般来讲，骨折愈合的比较好，大概三个多月就能彻底的恢复，不过要看三个月的恢复程度，光靠检查并不能确定，还要看一次的X光片，看看有没有骨折的好。
三个多月后，通过X光检查，骨块上出现了很多的伤疤，而骨头的边缘也变得模糊不清，这说明骨头的位置，应该是彻底的恢复了。如果通过X光可以看到骨折处的断裂处，说明骨折处并没有完全恢复，因此要进行一段时间的休息和保护，因为在临床上，影响骨折恢复的因素很多，包括患者的年纪，患者的体质，受伤的情况，后续的积极处理，都会对患者的骨折恢复造成一定的影响。
一般来说，锁骨骨折加钢板手术时间多久，需要根据实际情况进行判断。
锁骨骨折加钢板通常需要切开皮肤到上完钢板，然后再缝合伤口，如果情况比较正常，患者没有出现其他并发症，一般需要一个小时左右。此外，如果是横断性骨折，没有很明显的骨髓块，手术比较容易，那么手术时间可能在40~50分钟左右；如果是粉碎性骨折，骨碎块非常多，除了钢板固定之外，还必须要用钢丝来固定骨碎片，此时手术时间可能要超过一个半小时。
可以报销的，可以采取常规的取原切口切开皮肤，做皮下分离，然后显露出内固定钢板，然后再取出钢板，还可以首先在X光机透视下定位钢板上螺钉的位置，进行小切口取出螺钉，然后再做小切口取出钢板。
钢板一般建议取出。患者最大的疑问就是，截骨术后要不要把钢板取出来。胫骨高位截骨手术是一种保留关节的整形外科，与外伤的骨折内固定术不同，切开后可以取出截骨钢板，但是取钢板的时间要长一些。比如下肢外伤骨折，取钢板需要一年到一年半的时间，而截骨矫形外科内固定钢板的取出需要一年半到两年的时间，这对重建病人的内部解剖结构和生理功能有很大的帮助。
半个月需要卧床休息。因为刀口拆线需要半月的时间，半个月内不注意保暖、休息，过早的下地活动就会影响刀口的愈合，导致刀口感染，继而会引起胫骨骨髓炎的发生。所以胫腓骨取钢板以后要卧床休息半月，才可以逐渐的下地负重活动。3个月内要保护胫骨部位，以免外伤、过度的用力，引起取出钢板的钉孔部位出现骨折情况。