自3岁起，每隔几个月会突然抽动一下，是癫痫吗

癫痫调理注意以下几方面因素：避免诱发因素，如熬夜，长期使用手机、电脑等电子产品，以及情绪激动；避免进食浓茶、咖啡等具有兴奋神经作用的饮品，以免诱发癫痫发作；坚持规律服药，控制疾病的发作；避免危险环境及动作；发作后应选择宽旷场所平躺，头偏向一侧，避免出现呕吐物误吸，发生窒息。

癫痫患者在一般情况下不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。

儿童的典型癫痫是肢体痉挛，眼睛朝上，无反应，口吐白沫。如果脑电图检测到大脑异常放电，就可以诊断为癫痫。如果脑电图正常，但癫痫发作次数超过两次，也可以被临床诊断为癫痫。在治疗中，苯妥英钠是主要的抗癫痫药物。经过大约两年的药物治疗，它通常可以恢复正常。不要挑食，多吃肉类产品和坚持锻炼。

癫痫病人不能吃煎炸食品、肥腻食品、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜，这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒，茶和咖啡应绝对忌口。病人的饮食，应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多吃癫痫病人要有良好的饮食习惯，不得暴饮暴食，不能一次性大量饮水，不宜食辛辣、肥腻食物，以营养丰富的清淡食物为主。

好的医院可选择到正规三甲医院该院在准确查找病因的基础上专家为患者制定分期分阶段的治疗方案联合运用欧洲先进治疗手段进行治疗患者要及时到正规医院进行治疗。

癫痫病人平时可多吃核桃，多喝奶，多吃蔬菜，多吃水果，多补充维生素，利于改善病情。可以挂神经内科，查脑电图，根据结果，合理治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜。多注意休息，保持好的睡眠，避免熬夜。多运动，多做有氧运动。