一般情况下，女性在来例假时会有明显的感冒表现，一般在一个月后会有所好转，如果在下一次来例假时又会复发，这与自身的免疫力有关，所以要多做运动，增强抵抗力。在传统医学上，女性因为日常生活方式等方面的原因，会造成女性体内的血液流失，从而导致身体的免疫力低下，可能会使体质变差。如果能及早处理，一般有较好的预后，可以口服玉屏风散等中成进行治疗，有较好的治疗效果。
月经痛经就要注意保暖，用暖宫贴缓解痛经症状，可以喝红糖水，能够温经祛寒止痛，如果没有好转，就需要做B超检查看是否妇科炎症引起的。每次来月经时都出现了肚子疼痛的症状，是经期受寒，或者吃生冷的食物，宫寒等都有关系。
痛经是正常的生理现象。痛经是很多女性都曾经有过或者是正在经历的事情，痛经可以分为生理性痛经和病理性痛经，生理性痛经可以随着结婚生育自动痊愈，但是病理性痛经是由于妇科疾病导致的，只有消除了妇科疾病才可能消失。
痛经可以采取中医进行调理，可以采取一些中医的活血化瘀的药物进行对症治疗，配合中医理疗，艾灸，红外线照射，离子渗透等，这些都有一定的效果，平时可以考虑热敷，避免各种生冷辛辣刺激性的食物的摄入，适当锻炼身体。
痛经只是一个表现，引起的原因分原发性与继发性二种，治疗一定要找到病因治疗，应该是亲自去正规医院看看中医妇科大夫。还有一个是不荣则痛，就是说气血不足而引起的，多是有气血虚弱以及肝肾亏损等症状表现，对于这类痛经的治疗是以补益气血等方法为主。因人而异选择治疗方法。