牙列拥挤矫正大概需要1万元到2万元左右，具体的价格也不是很确定。在矫正牙齿期间需要到正规医院的口腔科进行相关的检查，然后有专业的医生进行矫正，可以通过配戴隐形牙套，大概价格在1万元左右。对于牙齿畸形的情况比较严重，需要将牙齿拔除掉，而且矫正的时间会长一些，费用在2万元左右。平时要注意合理的饮食，尽量不要吃过硬的食物。
牙列拥挤拔牙戴隐形牙套大概需要20000元到30000元之间，具体的恢复时间大概需要1到2年左右。牙齿拥挤比较厉害，戴牙套之前需要先进行拔牙，拔牙的时候需要注射麻药，本身疼痛敏感度比较高，注射的麻药剂量会比较多，价格相对会贵一些，大概在20000元左右，疼痛敏感度比较低，麻药的剂量会比较小，价格会便宜一些，大概在30000元左右，做完牙齿矫正之后，平常也要注意护理好口腔的卫生。
牙列拥挤拔牙戴隐形牙套一般需要1到2年的时间可以恢复，价格一般在20000元到30000元左右。牙列拥挤一般属于牙齿畸形，价格会根据畸形的严重程度不同，价格也会有比较大的差距，畸形程度比较轻，价格会便宜一些，大概在20000元左右，牙齿畸形的特别严重，价格自然会贵一些，大概在30000元左右，恢复的情况会根据个人体质不同，体质比较好一般恢复的比较快，大概需要一年左右。
问题分析：牙列拥挤,可以吃黑豆
意见建议：给予高营养及丰富的蛋白质和维生素的补充，如多食蔬菜、水果，猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。忌食辛辣刺激性食物；胆固醇含量高的食物不宜； 忌食干燥、温热、易上火食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。黑豆中含有丰富的维生素E，花青素，异黄酮，可养颜美容，清除体内自由基，抗氧化活性能力强，有效预防癌症，防治中老年骨质疏松。
问题分析：牙列拥挤,可以吃黑豆
意见建议：黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、 黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。 黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。
