月经到了时间没来，如果不超过一周，可能是正常的，如果超过一周，可能存在月经失调的情况。女性月经有正常周期，在正常范围内来月经都属于正常，如果月经提前或推迟的时间在一周以内，无需特殊处理，女性出现月经到了时间没来的情况，可保持观察，一周内正常月经来潮属于正常现象，超过一周未出现月经来潮，可考虑存在月经不调的情况，与内分泌失调、妇科疾病等因素有关，建议女性前往正规医院进行诊治，确诊内分泌失调，主要应加强生活管理，规范作息、饮食等方面；确诊妇科疾病，则需根据疾病类型对症治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
在月经期，并不建议拔牙。虽然，月经期并不是拔牙的绝对禁忌症，但是，一般月经期拔牙后，容易造成代偿性出血，导致拔牙后出血比正常要多很多。另一方面，月经期拔牙后，有可能导致拔牙窝的血凝块形成障碍，造成拔牙窝空虚，容易继发感染，形成干槽症，所以，一般都不建议月经期拔牙。