我的尿酸高达608该咋办

可以到医院风湿免疫科检查，明确病因病情，针对性处理治疗，避免错过治疗时期。生活中注意个人合理饮食清淡，减少辛辣刺激食物，及海鲜饮酒等，及时给予消炎抗免疫止疼对症处理，也可使用中医药调理身体观察。

多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等。可以多吃碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果，这些水果的味道虽多呈酸味，但它们在体内代谢过程中会变成碱性。

喝啤酒会尿酸高。啤酒的乙醇能促进嘌呤合成，而产生过多的尿酸。啤酒中的酒精会造成体内乳酸的堆积，乳酸的增加会导致尿酸排出的减少，从而血尿酸升高。还有啤酒含有鸟苷酸，代谢后产生嘌呤，所以喝啤酒会导致高尿酸血症。许多尿酸高的患者，平时没症状，但喝啤酒后导致痛风的发作，出现关节肿胀疼痛、发热等。

年轻人尿酸高主要和饮食有关，如过多食用辛辣刺激性食物，饮水较少，经常喝浓茶，咖啡，烟酒等，以及过多的摄入嘌呤高的食物。治疗上除了服用排尿酸药物以外，还应该调整饮食结构。

尿酸如果长时间偏高会导致高尿酸肾损害，会进展为肾功能不全，最后出现肌酐升高，所以早期发现尿酸偏高一定要注意饮食控制，高嘌呤食物需要限制摄入，不要吃海鲜，动物内脏及酒类摄入，饮食控制效果不好及时用药治疗。

尿酸高的情况下，不用药或者不注意饮食的话是很有可能反弹的。目前伴有高尿酸血症的存在，可由于机体嘌呤代谢障碍导致，可没有任何症状，也可以导致局部关节疼痛，肿胀等。可通过药物治疗缓解，但是可由于饮食刺激诱发或者加重。