土豆是凉性的,易于消化,防治便秘的一个食物,但是在清宫后当时不可以吃,一个礼拜后可以吃清宫后要注意休息,注意保暖,休息大概半个月左右,忌食生冷辛辣刺激性食物,不能够弄凉水,在来一次正常的月经之前,是不能够同房的。
有糖尿病的人可以吃土豆,但是土豆中的淀粉含量很高,热量也很高,因此需要适量吃。
另外,在食用土豆的时候要注意在一顿饭中摄入适量的土豆,其他的主食,如馒头、面条、大米等,也尽量少吃,保证每一顿饭的热量都在控制范围内。在食用土豆的时候要特别注意烹饪方法,尽量采用清蒸、水煮的方式,避免采用爆炒、油炸的方式。
脂肪肝是可以适当食用的,但是不要一次过多过量的食用,否则容易引起腹胀、消化不良等一些症状。脂肪肝的饮食,要以容易消化的食物、优质蛋白、高蛋白、高维生素饮食为主,土豆含有比较丰富的维生素。
糖尿病患者可以适量吃土豆,这是因为土豆虽然是蔬菜,但是富含的淀粉太多了。
吃土豆的时候要注意与其他食物的合理搭配。土豆和绿色蔬菜一起吃可以减少土豆的吸收,减缓吸收,减少吃土豆后发生的血糖增加。土豆吃东西的时候可以扣除主食量,可以先吃其他食物再吃土豆,这样土豆和其他菜更好搭配,前面吃了其他食物后会有饱腹感,土豆也不会吃太多,相应减少土豆摄入量。
急性尿道炎可以吃土豆,多吃含有蛋白质的食物,以保证各项机体的正常运行;多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂皇浆等食物。忌食辛辣刺激性食物,忌油腻食物,忌生冷,油腻,甜粘之品,少食辛辣刺激性食物。
糖尿病患者可以吃土豆。
土豆含有大量淀粉和膳食纤维。糖尿病患者要用主食代替土豆。也就是说,如果把100克土豆换成25克米饭或面条,就可以吃了。如果不扔掉主食,直接吃土豆,血糖会提高,每天摄入的热量会超过正常水平。因为糖尿病患者的饮食需要控制,饮食控制是为了患者计算每天热量摄入,所以三餐的五分之一、五分之二、五分之二是碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果准备的。糖尿病患者最好用土豆代替精米和面粉。土豆富含膳食纤维,糖指数低,饱腹感提高,比精米或面条好得多。只是吃土豆一定是为了换取主食,而不是增加土豆。