静脉曲张可以吃南瓜子，少食纯热量食物；少食蛋糕、冰淇淋，汽水；不宜有刺激性食品；姜，葱，蒜等不宜；少吃蛋糕、汽水、咖啡等。生活有规律，平时注意锻炼身体，增强体质，多食含碳水化合物丰富的食物，如五谷杂粮，蔬菜水果。南瓜子中含有碳水化合物、蛋白质、异麦芽低聚糖、维生素，亚麻酸，油酸，可有效地防治前列腺疾病。
是有一定好处的，因为南瓜是一个营养比较丰富，膳食纤维含量比较高的食物，但不是说可以随意吃，因为南瓜有比较高的淀粉含量，吃的时候，应把馒头、米饭这些主食减掉就可以了。
糖尿病可以少量吃南瓜子。
因为南瓜子里含有一半左右的油。糖尿病患者吃太多南瓜子，对控制病情也不利。糖尿病属于慢性疾病，需要长期饮食控制，应尽量采用低盐低脂肪饮食。糖尿病饮食是指少量食用或禁止糖果、碳酸饮料、可乐、含糖饮料、各种中西式甜点等容易引起血糖上升的食物。淀粉含量高的食物也要限制在红薯、土豆、芋头、菱角，尤其是各种年节食品，如粽子、月饼、糕点等。在控制饮食的同时，患者平时适当进行体育锻炼，定期监测血糖水平，如果血糖过高，就需要药物治疗。
糖尿病患者可以吃南瓜子。
南瓜子富含维生素和果胶，果胶具有很好的吸附功能，可以排除体内的细菌毒素和有害物质，起到排毒的作用。还含有钴，可激活人体新陈代谢，促进维生素B12的合成。维生素B12是合成胰岛素所需的微量元素，对预防糖尿病和降低血糖有效。糖尿病患者适当吃南瓜子可以平衡营养，南瓜子因为糖升高缓慢，血糖控制得很好，可以作为患者的好零食。但是，患者血糖控制不好的时候，最好限制南瓜子的总摄入量，甚至不要吃。结论糖尿病患者一般可以吃大部分食物，但要根据血糖选择食物。
糖尿病人最好不要吃瓜子。
瓜子富含氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、胡萝卜素等营养素，但瓜子30g相当于一勺食用油，最多可提供800kcar的热量和9克脂肪。而且南瓜籽含糖量低，但含有大量脂肪，属于高热量食品。糖尿病患者可以吃，但量必须控制在15克以内。大量食用会大大增加热量和脂肪的摄入，导致体重增加、血脂上升，部分脂肪通过糖异生转化为葡萄糖，不利于血糖控制。`
糖尿病患者选择合适的时间，可以适量吃瓜子。
瓜子中含有大量维生素、微量元素、果胶等对人体健康有益的营养素，但也含有油脂，可以吃，但不能过量。两餐之间最好吃适量的饭。事实上，糖尿病患者应该避免高糖食品。其余食物包括瓜子在内都可以适当吃。瓜子是一种食物的种子。瓜子中含有丰富的多种维生素和矿物质，也可以归类为坚果。因为热量比较高，所以决定在血糖控制好的情况下，在两顿饭之间吃适量的饭。吃得多，血糖高，就要减少瓜子的量。用有限的瓜子，如果血糖不上升，血糖稳定，瓜子的使用量就合适了。