多梦,蹲下去站起来时总是头晕眼花,睡眠时间长有什么好的办法?

会员367365 30 已回复
多梦,蹲下去站起来时老是头晕眼花,睡眠时间长有什么好的办法?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许之先
擅长:中医脾胃肝胆
已帮助用户: 69297
你好!你的情况属睡眠质量不佳!所以现在主要是改善睡眠质量!Rx:1.朱砂安神丸 2.运动 3.合理的作息时间!
有用0
相关问答

失眠多梦头晕眼花耳鸣有以下几个原因:
1.外周前庭疾病,包括外周前庭性眩晕、梅尼埃病、神经性耳鸣等。要看耳鼻喉科医生,检查完毕后要接受诊断。
2、失眠是精神心理因素造成的,首先要调整好自己,多和人沟通,避免长期焦虑和抑郁症,不吃辣的食物,做适当的运动,不要熬夜,不要累。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等食补。还可以服用镇静剂,如酸枣仁、安神口服液等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

你好!你的情况属睡眠质量不佳!所以现在主要是改善睡眠质量!Rx:1.朱砂安神丸 2.运动 3.合理的作息时间!

许之先已帮助用户:69297
擅长:中医脾胃肝胆

病情分析: 您这是贫血的明显表现,不放心的话,可以去血液科做个检查看看。
意见建议:如果想自己调理的话,可以使用点补血的归脾丸,补血饮口服液,效果还是不错的。另外,注意增加营养,多吃蛋类,奶类等,饮食上要注意多吃些含铁丰富的食物,如鱼、肝、海带、瘦肉、新鲜蔬菜等。

张如梦医生会员中医科山东济南中心医院已帮助用户:70358
擅长:高血压、心血管疾病

你好 头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室已帮助用户:460681
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

问题分析:你好,失眠多梦,头晕眼花可以服用谷维素片和氟桂利嗪胶囊进行治疗,可以起到比较好的效果。
指导建议:肚子疼的情况需要去医院做个彩超检查看看,如果彩超检查没事的话,不需要过于担心,注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷的食物,保持心情舒畅,多去户外活动锻炼。晚上睡觉前喝杯热牛奶,用热水泡泡脚。多交朋友,多去户外散散心。

周恒主治医师妇产科德州市人民医院已帮助用户:49933
擅长:痛经,月经不调,子宫肌瘤

心理分析:这些症状有很多原因可以导致,比如用脑过度、不良的生活习惯等都有可能引发。
心理指导:平时要坚持锻炼身体,要保持良好的睡眠.多吃些健脑的食品,把心态调整一下,多往好处想。

庞吉成主治医师精神科淄博市妇幼保健院已帮助用户:0
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱,躯体形式障碍,品行障碍,双向障碍,急性应激反应