腰背痛,失眠头痛,怎么办

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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
腰背痛,失眠头痛,
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李红 二级营养师 唐山市协和医院中医科
擅长:伤寒,湿气重
问题分析:腰背痛,失眠头痛,考虑是肝肾阴虚,精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
意见建议:建议您服用健脑补肾治疗试试,必要时到医院找中医检查看看,避免劳累情绪激动
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相关问答

两手放在两侧趴在地面或床上,先用力抬上半身,包括头胸,然后膝盖挺直再抬脚,各做15次;不要用手支撑,再把上身与下肢一起抬起,只用腹部支撑呈弧形,坚持1分钟即可。首先来说出现腰背痛,必须要明确具体的位置,如果是在脊柱周边的话,那么要注意有可能是脊柱疾病,首先要排查一下本身的疾病,比如有可能有骨质增生,腰椎间盘突出等,另外有可能会影响到周边的软组织出现疼痛症状。当然,一些脏器的疼痛也会引起局部的疼痛,再有就是一些肌肉的疼痛,可以先进行处理,寻找原发病,先用止痛药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰背部疼痛胸部疼痛等症状不是腰椎间盘突出的临床表现,应该考虑是否胸椎的病变导致,常见的胸椎病变有胸椎的结核、如果有性生活史首先需要验孕棒测尿或是行血HCG检查明确是否怀孕,如果没有需要去医院妇科就诊行妇科彩超及乳腺彩超检查看宫腔内情况,并明确是否有乳腺增生。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

慢性劳损性腰背痛可以通过针灸、功能锻炼来缓解。
1、药物治疗:可以口服补肝肾壮筋骨的中药。
2、理疗:可采用针灸、理疗、按摩、热敷、红外线、偏振光等疗法。
3、功能锻炼:功能锻炼可以起到活血化瘀、舒筋活络、放松肌肉、缓解疼痛等功效,比如小燕飞式锻炼可以锻炼腰部和背部肌肉。慢性劳损性腰背痛平时要注意多休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

双手十个关节痛腰背痛可以由于有骨关节炎或有类风湿疾病的情况是比较常见的疾病的,到医院检查一下类风湿因子,血沉情况,然后就进行治疗的。确诊的话需要注意通过药物来控制的,需要注意保暖,不要剧烈运动,注意增强免疫力。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这是由于自身椎体滑脱后继续进行重劳动而加重的,可能是自身腰椎间盘突出症所致,有必要在医院进行再次检查,在治疗上先外用活血止痛软膏,具体药物的使用听从医生的指示,平时一定要避免劳累,同时可以在中医院进行针灸治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕腰背痛可以通过日常调理的方式进行缓解。
孕妇常常会有腰酸背痛,特别是在孕期晚期。平时一定要调整好自己的姿势和饮食。在坐下时,臀部应该完全放在座位中间,可以在腰部放置一个软垫。孕期要注意不要踩着高跟鞋,走起路来要直视前方,身体要挺直,脚尖要踩着地,行走的力度要从后跟到脚尖。休息的时候,最好选择一张硬的木板,左侧平卧,一条腿向前和向后弯曲,或把靠垫放在两条腿中间。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声