入睡困难多梦易醒

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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
入睡困难多梦,易醒,醒后难以入睡,浅睡眠,醒后头昏眼涨没精神
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徐哲 主治医师 湖州市精神病院精神科 三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
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您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
抑郁症具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查。
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相关问答

白天可以进行助睡眠的保健操,白天最多补觉一小时,不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食,晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息,在床上不做与睡眠无关的事情。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

白天可以进行助睡眠的保健操,白天最多补觉一小时,不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8点以后不再进食,晚餐进食易消化的食物,睡前可以喝一杯牛奶,读一些纸质版的书,有困意时再上床休息,在床上不做与睡眠无关的事情如看手机,看电脑,打游戏等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:入睡困难,多梦易醒。你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
意见建议:建议口服谷维素,维生素1和安神补心丸。情绪问题要积极控制的。

王树梅医师其他黄烨神农居医院已帮助用户:60739
擅长:心血管和血栓栓塞综合征,病态窦房结综合征,窦性停搏,动脉硬化,二尖瓣环钙化,感染性心内膜炎,冠心病,酒精性心肌病,急性心功能不全,急性感染性心内膜炎

问题分析:您好,您的情况是因为您的生活和工作压力较大,导致您出现了抑郁心理,才会出现了失眠烦躁的问题出现,才会有了上述问题。
意见建议:建议您可以合理的释放自己的工作压力,注意劳逸结合,不要让自己的处于劳累状态,必要时可以到正规心里机构进行心理疏导,相信您的情况会有改善。

王海瑞心理诊所河南科技大学已帮助用户:8828
擅长:适应障碍,电脑病

心理分析:你身体有没有什么异常,情绪稳定吗?有没有长期晚睡,饮食不够清淡,或者吃完饭比较多,
心理指导:身体不可以随意对待,没有健康是无缘无故的,疾病也有条件,积极提升健康素养吧。睡眠是先睡心的,认真养生,睡前就要停止想事情,听自己呼吸,才是准备睡的。

杜艳星心理诊所私人心理咨询师已帮助用户:7916
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,应激反应及适应障碍

问题分析:从您的描述来看,考虑是心事重,压力大,情绪紧张,作息时间不固定,饮食不规律,有神经衰弱等多方面会导致以上的这些症状。
指导建议:可以吃安神补脑液,谷维素,归脾丸,维生素B等一些药物进行调理,平时多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。必要时可以适当吃一些抗焦虑的药物,例如黛力新等。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验