通常来说，月经前乳头一碰就痛有可能是正常情况。
在排卵期后雌激素的水平高，孕激素的水平逐渐升高，雌激素有钠水潴留的作用，患者大多数都有浑身紧绷绷、颜面积四肢轻微肿胀等症状。而且孕激素有促进乳腺小叶增生、乳腺导管发育的作用，有些比较敏感的患者就会有乳头一碰就痛的情况。一般应注意饮食注意太甜、太咸的食物，蛋白质类食物尽量少吃，也可以口服逍遥丸，都能够减轻不适症状。
一般来说，月经前乳头一碰就疼可能是经前期综合症导致的。
经前期综合征是指妇女在月经周期的后期表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，可能会出现头痛、易怒等症状。建议女性保持好的情，禁止抽烟喝喝酒，也要进行适当的锻炼。如果乳头出现了流液、流脓等症状，那此时可能是疾病导致的，建议患者到医院治疗，缓解症状。
月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
月经推迟伴随乳头疼痛，多数是体内的激素水平代谢紊乱和内分泌失调导致的，也可能是妇科炎症以及乳腺增生等疾病引起的，需就医对症治疗。
另外，如果之前有过性生活并且没有采取任何避孕措施，出现月经推迟伴随乳头疼痛的症状时，可能是怀孕了，可以在月经推迟三天后，用晨尿通过早早孕试纸检查，或者是在性生活后十天抽血检查一下体内的绒毛膜促性腺激素水平，以此来判断是否怀孕。
月经前乳头疼可能是体内雌激素水平增高导致的。
当患者体内的乳腺增生时，乳房间组织水肿可能会引起疼痛，一般不需要特殊处理，这种情况会随着月经的结束，雌激素水平逐渐下降，患者的症状会明显缓解。建议患者在经前穿棉质内衣，不要穿紧身的衣服，否则可能会加重疼痛。同时建议患者改变生活习惯，保持愉快的心情，除此之外i，患者还可以按医嘱服用丹栀逍遥散。
女性患者很常见的疾病，很可能是乳腺病或者是乳腺增生引起的，发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关引起内分泌激素代谢失衡，引起乳房刺痛、触痛，可以做个彩超明确。
