冠心病是一种终生服用药物的疾病,这种疾病是由各种危险因素引起的,一旦出现,就会终生不能痊愈,而且会复发。
目前只有控制好风险因素和服用药物才能控制冠心病,药物主要是为了防止复发和阻止动脉硬化的发展,所以,不舒服并不意味着不需要吃药,没有症状说明病情得到了控制,停药后会有更严重的后果。
建议患者在医生指导下用药,避免盲目停药。
冠心病患者一般不建议熬夜。
患有冠心病的人不宜长时间的工作,如果没有充足的睡眠,过度的工作也会导致冠心病的发生。平时要注意保持良好的作息时间,不要过度疲劳、不能过度疲劳、不能过度疲劳、不能过度疲劳、保持良好的心态,这样才能有效地控制住自己的病情。熬夜不仅会降低病人的免疫力,还会增加心脏的缺血,还会引起心跳和血压的不稳定,会让冠心病的病情更加严重。
通常来说,冠心病的患者进行跑步锻炼是有益的,但是跑步速度不能过快、时间不能过长。具体内容如下:
患者应进行适当运动,但要注意避免过量运动,建议患者每次运动到稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话即可,每次时间为10~30分钟,每周3~4次,做到早晨起床感觉舒适,无疲劳感最佳。运动方式选择最好以有氧训练为主,包括步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球、羽毛球、广场健康操、太极拳等。
患者应注意休息,保证睡眠质量,可采用温水泡脚等助眠方法。
冠心病患者能吃糖,但要少量吃。
如果患有冠心病的人吃了太多的糖,会导致卡路里过多,如果超过了身体的摄入量,那么身体里的糖分就会变成脂肪。长时间的积累,容易造成体重、血压、心肺的负担,甚至还会导致冠心病、脑血栓、动脉硬化等疾病的发生,从而影响到患者的康复。
因此患有冠心病的病人最好是少吃糖,因为糖摄入太多会导致血脂升高。因此建议平时少吃糖,多吃一些清淡的食物,比如蔬菜和水果。
一般情况下,冠心病患者能吃芹菜,具体分析如下:
对于患有冠心病的人来说,可以吃芹菜,因为芹菜属于比较营养的一种蔬菜,并且富含多种的维生素和可溶性纤维素,具有调节血管收缩和舒张的作用,对血压有很好的调节作用。患上冠心病的人要多食用一些富含叶绿素、维生素等营养丰富的绿色蔬菜。另外要注意多样化的膳食,多食用谷类和杂粮。