人不胖也禁食脂肪类食物冠心病吃了他汀药...

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人不胖也禁食脂肪类食物冠心病吃了他汀药低密度蛋白巳降达标胆固醇也很低只是甘油三酯还高2.5至3何原因如何治
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刘永飞 医师 河北省威县贺钊医院内科 一级甲等
擅长:消化疾病,前列腺炎
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高血脂症是指高胆固醇、高甘油三脂、极低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低的脂蛋白代谢异常性疾病。高血脂症是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病的危险因素,严重威胁着人类身体健康。高血脂症是一种顽固性疾病,不是一朝一夕就能治好的,饮食治疗及保健是治疗高血脂症的关键,必要时辅以药物治疗。如果能够长期坚持,方法得当,一些食物疗法往往会收到意想不到的效果。

下面介绍几种具有降血脂作用的食物:?

玉米:含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用。

燕麦:含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。

牛奶:含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。

洋葱:其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体,除降血脂外还可预防动脉粥样硬化,对动脉血管有保护作用。还含前列腺素A,有舒张血管,降低血压的功能。

大蒜:大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特性,能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。

杏仁:杏仁不含胆固醇,仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁,可替代含高饱和脂肪酸的食品。?

菊花:有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花,对心血管有很好保健作用。?

鸡蛋:过去认为鸡蛋含胆固醇量高,多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂,能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积,从而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。?

大豆:含有丰富的不饱和脂防酸,维生素E和磷脂。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60~100g,约有90%的人会痊愈或好转。?

凉拌芹菜:取芹菜梗200g,海带100g,黑木耳50g,先将黑木耳和海带用水洗净切丝、用沸水焯熟,嫩芹菜梗切3cm长,沸水稍煮捞起。上述原料冷却后加调料拌和,主治高血脂症、高血压病。
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相关问答

市场上他汀类药物种类繁多,最常见到他汀药物有辛伐他汀,阿托伐他汀瑞法瑞舒伐他汀和氟伐他汀。而他汀最基本的作用是降脂能力,因为血液中的脂类物质有多种其中危害性较高的一种叫低密度脂蛋白胆固醇的脂类,已经被明确地确定为动脉粥样硬化的危险因素,因此冠心病患者要结合症状来选择适合的药物进行治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病患者一般能吃瑞舒他汀,但应遵医嘱吃。
对于患有冠状动脉粥样硬化症的病人,要合理用药,特别是抗血小板凝聚和他汀类调脂剂。瑞舒伐他汀是一种效果很好,而且副作用很少的调脂剂,它可以减少血液中的胆固醇,特别是LDL。降低血脂可减缓冠状动脉粥样硬化,并能使冠状动脉粥样硬化。此外,他汀类降脂剂还具有抗炎症的功效,能有效地防止血管内皮受损。瑞舒伐他汀比辛伐他汀类药品更容易使用,而且不会造成肝脏损害,因此必须要口服。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

服用十到二十毫克剂量的他汀类药物是不会引起转氨酶和肌酸激酶升高,但是如果剂量远远超过这个范围,达到四十到八十毫克左右时,就比较危险了,长期服用该类药物,可能还会影响血糖的代谢,在服用他汀类药物期间,还要注意血糖的检查。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

服用十到二十毫克剂量的他汀类药物是不会引起转氨酶和肌酸激酶升高,但是如果剂量远远超过这个范围,达到四十到八十毫克左右时,就比较危险了,长期服用该类药物,可能还会影响血糖的代谢,在服用他汀类药物期间,还要注意血糖的检查。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

对于冠心病的患者通常都会存在血脂的异常,一半的有高胆固醇血症,这类患者的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇都会相应增高,而他汀类的药物它能抑制胆固醇合成的关键酶使得胆固醇在体内合成减少,另外也有研究表明它可以改善血管内皮细胞功能,发挥抗血小板积聚的作用,从而阻止了继发血栓形成,所以在冠心病患者中需要。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则,尽可能多食蔬菜、水果,少食肉食,更适合冠心病患者吃,蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。
其次就是肉类,肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳,可适量食用鱼肉、虾肉,植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油,尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶,羊奶也有一些豆制品,豆奶这几种更合适一些,在主食上,尽可能地增加粗粮,可选米饭、面食、粥等,还有些软豆类,少吃多餐,精细粗粮。在日常生活中,冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳,能对血脂、血粘度均可起调节作用,对冠心病仍适用。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治