这个属于生理性的改变。通过快走等运动,消耗体内的脂肪和碳水化合物减肥,则可以恢复机体对胰岛素的敏感性,起到稳定空腹血糖的作用,空腹血糖的升高和胰岛素抵抗有一定的关系,而肥胖是导致胰岛素抵抗力的主要原因,快走等运动可以通过减肥导致升高的血糖恢复正常。
一般高血糖的只是控制血糖的摄入,所以您体重降低,可能是脂肪消耗引起的。只要您其他营养物质摄入充足,能够维持胎儿发育的需求,便不会有影响,所以您只需控制住血糖,保持充足的营养即可,应该不会影响胎儿发育的。
糖尿病的主要表现是血糖升高。糖尿病和体重没有必然的联系。现在体重一直下降好些,查一下甲状腺激素,排除甲亢的可能。如果没有甲亢,就是饮食的原因。如果想提高体重,建议多吃高蛋白及还有脂质的食物。
糖尿病随机血糖7.0血糖下降的主要从如下方面缓解:
第一,严格糖尿病饮食和运动控制,降低血糖。特别是糖尿病饮食,在控制血糖方面起着重要作用,因此饮食可以坚持、改善、降低血糖。最主要的原因是增加膳食纤维丰富的食物,少油少盐、清淡的饮食,糖尿病人可以进行血糖的管理,良好地控制和降低血糖。
第二,可以进行适量的增加运动,使体重恢复到标准体重范围内。标准体重为身高105(体重减少)。达到体重后,体重下降可以很好地降低血糖。胰岛素抵抗的改善由于胰岛素敏感性的上升,会出现明显的血糖值下降。
随孕周的增加,胎儿对营养物质需求量增加,从母体吸取的营养也越多。平时应该在控制血糖的同时增加营养的摄入,来保证孕妇的身体健康和胎儿的健康发育。如果血糖控制不佳的话,可以使用中短效胰岛素治疗,切忌使用降糖药物治疗。
糖尿病的症状是吃得多、喝得多、尿得多,体重和体力下降。但多数糖尿病人不见得消瘦,就是体重比最重的时候下降一点。只要发现在吃饭比原来多,喝水比原来多,但体重体力并不好,这就不正常了,就应该警惕是糖尿病了。