出现冠心病,目前最主要的还是要改善情绪,保证情绪平稳,避免情绪激动,避免精神紧张,避免出现生气,让病人保证睡眠,注意休息,需要严格控制好血压血脂,在医师指导下正规治疗,避免发生心血管风险。
不能够自愈,但是可以通过口服相关的二级预防药物延缓疾病的进展。除了口服相关的药物改善冠心病的病情之外,平日里还要注意戒烟戒酒、低盐低脂饮食、运动、减肥、规律作息、保持心情愉悦、多吃新鲜瓜果蔬菜,生活方式上的干预治疗对于冠心病的治疗也必不可少。
患冠心病可能因为高血脂症,胆固醇升高或者甘油三酯没有得到控制。其次是患者体内的高密度脂蛋白降低、低密度脂蛋白升高。血压控制不好、高血压也会导致患者血管内皮损伤,也会诱发冠心病,还有遗传因素也占一部分原因。糖尿病、饮酒、吸烟、不良的生活方式或者身体过于肥胖,都会使冠心病的危险因素增加。
冠心病可以锻炼身体,运动要循序渐进,不要突然剧烈的运动,从小运动量开始慢慢加大运动量,让身体有个适应过程,可以做一些有氧运动,如打太极拳,散步,避免剧烈运动,保持心情愉悦,避免情绪激动。
冠心病可以适量食用虾。虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉。