每次例假来初期肚子疼得厉害严重时脸色刷白出冷汗要吃止疼药才行有一次在来之前凑巧吃了阿胶枣疼痛改善了但例假的出血量多了请问:怎样调理比较好
例假一般指的是月经，通常情况下，月经肚子疼可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素引起的。
1.生理性因素：在来月经的时候，由于体内激素水平的变化，可能会导致盆腔充血，表现为小腹部轻微坠胀感，从而引起肚子疼。
2.病理性因素：如果女性患有妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等病症，可能会导致子宫受到损伤，从而引起月经肚子疼。
如果女性月经期间肚子疼痛考虑是痛经，引起的原因比较多，有原发性和继发性。通常是气滞血瘀、寒凝血瘀、气血虚等因素引起的经血不畅或者子宫器质性疾病，比如子宫内膜炎、盆腔炎症等。首先建议女性月经期注意肚子保暖，尽量不吃生冷寒凉食物，不用冷水泡脚，不玩凉水，可以喝红糖姜水，外用暖宫贴，必要时在医生指导下服用元胡止痛片、布洛芬等药物。
一般情况下，来例假肚子疼指来月经时肚子疼，可能是体内激素水平变化、气滞血瘀、子宫内膜异位症等因素导致的。来月经时，女性体内激素水平变化，前列腺素水平较高，可能导致子宫平滑肌过度收缩，引起痛经，出现来月经时肚子疼的症状，女性可以通过腹部保暖、适量休息等方式来缓解。过度焦虑紧张、外感寒气等因素可能造成女性气滞血瘀，可能导致月经不调、痛经，因此，来月经时肚子疼可能是气滞血瘀引起的，女性可以适当喝红糖水来促进血液循环，可以在医生指导下使用逍遥丸、越鞠丸进行调理。此外，如果女性患有子宫内膜异位症，多有月经异常、痛经等症状，可能出现来月经时肚子疼的情况，女性应及时就医，明确病因后对症进行治疗。
通常来说，来月经肚子疼可能是宫寒、气滞血瘀等原因引起的。
女性月经期间腹痛称为痛经，从中医讲，女性痛经可能是可能是宫寒导致的。女性体寒或月经前贪冷饮，导致寒性凝滞，导致血液瘀滞，经血无法正常排出。来月经肚子疼也可能由于气滞血瘀导致。女性的情绪抑郁，导致肝气郁滞，气机郁滞日久不能推动血行，导致血瘀，经血无法正常排出，则导致痛经。
一般情况下，例假前肚子疼但例假总不来指月经来潮前肚子疼但月经总不来，可能是内分泌失调、先兆流产等因素导致的。情绪过度紧张、饮食不健康、作息不规律等因素可能导致内分泌紊乱，出现月经来潮前肚子疼但月经总不来的情况，患者应通过保持心情轻松愉悦、清淡饮食、规律作息等方式来进行调理，此外，患者可以适量喝一些红糖水来促血下行。如患者处于育龄期，则月经来潮前肚子疼但月经总不来可能是先兆流产导致的，患者应及时就医，通过抽血化验人绒毛膜促性腺激素明确是否怀孕，如存在先兆流产，患者应在医生指导下进行保胎治疗。
脊髓炎需要及时进行治疗。一旦发现身体出现疑似为脊髓炎的症状时，需要快速就医诊断，并且采取治疗措施，因为接受治疗和康复训练越早康复的越好。然而脊髓炎到底需要多久能康复？通常而言，在发病的三到六个月基本可以恢复，不过这也是因人而异的。
