目前头晕乏力的情况，主要就是因为血压偏低导致的出现的表现，主要是饮食上注意多吃一些高蛋白的食物，增加营养，在生活上面一定要忌食辛辣刺激性食物，应戒烟戒酒，应忌食鱼，虾，蟹等海鲜类食物。
可能是高血压或者脑供血不足等情况。如果是年龄偏大，有可能是血管硬化，这些都会出现头晕浑身乏力症状，也有可能是贫血或者其他血液异常导致的症状。平时要多注意休息，不要经常熬夜和过度劳累，也可以服用药物来缓解一下。
从全身性的情况，比如高血压有可能导致。还有脑供血不足，比如年龄偏大，有血管硬化，当然还有局部的问题，如颈椎的问题，颈椎病不是仅出现头颈的不舒服，可能也会有肢体乏力的感觉。还有一种不能忽视的问题是贫血，或者其它血液异常导致的症状，其它的血液异常也可以包括体内电解质的问题，贫血更容易出现头晕、乏力。
月经走了以后出现头晕、胸闷而且浑身乏力的症状，有可能是和有点着凉、感冒有关系，也有可能是和月经量过多，导致有点贫血，气血不足有关，多喝点红糖大枣汤，尽量多休息，饮食宜清淡禁辛辣之品，尽量少喝酒，多食新鲜蔬菜水果。
头晕眼花浑身无力首先应该测血压，看看是否所在高血压病。同时也要注意体位性低血压。平时注意多活动双肩关节有利于缓解颈椎病。查经颅多普勒看看是否存在脑供血不足，必要时可以口服药物，改善脑供血。注意休息，劳逸结合，保持良好睡眠，保持心情舒畅。
头晕伴随着各种症状，如疲劳和嗜睡。主要考虑的是，一些疲劳综合征主要是由大脑的长期过度使用引起的，并且不排除低钾血症的可能性。需要去医院做进一步检查。目前，一些补气或补钾的药物可以适当服用，具体的药物应根据医生的建议服用。同时，必须注意饮食中的均衡营养。
