白带异常需要忌辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，增强免疫力。忌煎炒、油炸类燥热性食物。忌葱、蒜辣椒、酒等刺激性食物。忌肥甘厚味及甜腻食品，如肥肉、海腥、糯米滋粑等，以免留湿生痰。
白带异常一般需要忌辛辣刺激性的食物。平时注意个人卫生，多喝水，多吃蔬菜和水果，增强免疫力，勤换洗内裤，注意清洁阴部，保持干燥透气，饮食以清淡食物为主。白带异常一般由阴道炎或者是宫颈炎引起，平时注意减少性伙伴，注意会阴部的卫生。
白带异常多数还是妇科的阴道炎等问题导致的，可以检查白带常规确定。平常生活不规律劳累，身体抵抗力低，上火，不洁性生活等因素都可以引起，保持会阴部清洁卫生，勤换内裤。
在月经周期的中期出现白带带血，考虑与排卵期出血有关，如果无不适症状，无需治疗。如果不是排卵期出血，考虑与妇科的炎症有关，建议及时就医检查、明确病因、给予对症的治疗。临床常见是宫颈息肉，子宫黏膜下肌瘤，宫颈炎、宫颈糜烂样改变，或子宫颈癌、子宫内膜癌，或放置宫内节育器引起。若确诊为宫颈炎等妇科炎症导致的白带异味带血，可采用以局部治疗加口服中成药的方式，局部治疗以物理治疗、栓剂等。
白带异常典型症状是白带量增多，同时有色、质或气味方面的改变。常见症状有奶酪状白带或豆腐渣样白带，黄色水样白带，鱼腥味白带，排尿障碍伴脓性白带，脓性白带，水样分泌物，血性白带。白带异常还可有外阴瘙痒和腹部疼痛等症状。
女性出现白带异常是由于妇科炎症引起的，因此，女性出现白带异常应该注意及时去医院进行检查治疗。如果是由于妇科炎症引起的白带异常，女性是不能进行同房的。否则有可能会造成细菌感染，引起其他的问题。