我太瘦了，吃不胖怎么办？

总吃不胖的原因是，运动量比较大，所以吃的食物比较容易被消耗掉，另外就是胃肠道不好，像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收，所以吃的挺多也不容易长肉的，应医院检查，看一看胃肠道是不是有问题，可以对症治疗。

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的，也不要过于担心，如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况，就不要过于的担心，可以带孩子去做一个微量元素的缺乏，如果说也没有缺乏的情况下，那么养成良好的生活习惯，饮食习惯就可以了。

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的，如果平时饭量过大，而且身体过于消瘦，或者伴随多饮多尿等的发生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，这时就要到医院去化验，血糖，尿糖以及甲状腺功能的检查。

指导意见：身体过于消瘦主要考虑是脾胃不和营养不良的情况，可以应用健脾的药物配合补脾益肠的药物进行调理，同时饮食上要多吃一些高蛋白高脂肪的食物，要保证良好的休息和睡眠，体重就会逐渐的增加

指导意见：你好，建议通过锻炼增加身体的肌肉，可以做做仰卧起坐，做做俯卧撑。建议单杠，双杠。跑步都可以锻炼肌肉。不要吃太多，营养均衡就可以。

病情分析： 你好，说明你肠胃吸收不好，导致营养物质的不到充分补充。
意见建议：不要挑食，搭配合理,身活作息要规律。心情很重要,压力大的话对消化有影响。适当运动，还可以加强消化。希望可以帮到你，谢谢。