绝经年龄是45-55岁，年龄是属于女性正常的绝经年纪，身体没有出问题，所以不需要药物来维持。建议平时多吃些豆制产品，多喝蜂蜜。平时注意时间上的合理安排，不要经常熬夜。时常保持乐观的心态，对女人的身体，女人的青春常驻，延迟衰老是很重要的。
一般来说，月经什么时候绝经根据患者的身体状况不同会有不同的表现，具体如下：
绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。一般女性在45～55岁之间会自然绝经。如果患者身体状况较好，绝经时间可能会较晚，相反如果身体状况较差，则可能会提早绝经。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
月经来多少年绝经一般需要根据具体情况来确定。
因为遗传因素、环境因素、身体因素等因素的影响，导致了从经期到更年期的变化。有些女人来的很快，但是绝经时间很长，这个时候就会来月经40多年，有些女人来的时间比较迟，40-45岁就会停经，这个时候来的时间大概是30多年。不管来了几年，45岁以后的更年期都是很常见的。
通常情况下，月经紊乱可能是要绝经。具体情况分析如下：
更年期前1一2年，有些妇女会有月经周期延长或缩短，经量增加或减少。通过B超检查发现，B超中并没有出现子宫肌瘤和子宫腺肌病，只是体内的性荷尔蒙含量发生了变化。女性也不要过于紧张，如果是由于月经失调引起的贫血，可以通过服用一些补血的药物，或是服用一些黄体酮类制剂，来帮助月经周期的恢复。
绝经年龄与饮食习惯、初潮年龄、遗传和个人体质直接相关。更年期的年龄是不固定的。应该均衡饮食，保持外阴清洁，保持良好的情绪，避免情绪波动。如果有其他的症状，要及时的去医院进行检查。
月经周期延长、经期缩短、经量增加或减少等是绝经前月经乱的主要表现。
围绝经期之前会出现月经周期延长、月经不规律、月经稀发、间断性闭经，或者是半年一次月经。月经周期会变长，会出现月经持续十多天还不洁，或者是月经周期短。还有可能是月经量增多或者是减少。
这是因为绝经前的卵巢功能下降，会出现稀发排卵或不排卵的情况。还可能伴有潮热、出汗、情绪不稳定等自主神经症状。
