气血不足一般不是贫血，具体分析如下：
贫血属于长期的气血亏空，没有及时的处理，这种情况要比气血亏虚更加的厉害，这就是所谓的贫血，也就是长期气血不足可能会导致贫血。贫血可能会导致人体出现头晕头痛、耳鸣心烦、面色苍白、消化不良等症状，可以服用阿胶补血口服液、黄芪精口服液、八珍颗粒、气血和胶囊等药物进行治疗。
手脚冰凉一般是气血不足所引起的，贫血是西医说法，是指血红蛋白低于正常水平，可根据化验明确诊断并评估严重程度；血气不足是中医说法，中医讲气血为人体运行之根本，气血不足会引起全身脏器功能减退，无法直观诊断或评估其严重性。
问题分析：你好！首先你要到医院检查一下是什么类型的贫血，如：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等，类型不一样，用药不一样；另外颈椎病、低血糖、高血压等也可以引起头晕。
意见建议：如果是贫血的话，一般常见的是‘缺铁性贫血’，为此补铁药物最快，如硫酸亚铁、补血口服液等；另外平时多吃动物内脏、瘦肉、芹菜、血液制品等；你在服药的同时避免过食生、冷、粗糙食物（可能影响脾胃功能对铁的吸收）；最好等查清楚后再治疗。
贫血气血不足可用药物调理。
当出现贫血气血不足时，是可以使用补气血的中草药进行调理，可到当地医院进行微量元素检查，明确判断缺铁的程度之后，及时的口服铁剂进行治疗，都能够很好的补充体内的气血。在日常也是要多吃一些高营养、高蛋白的食物，例如桂圆、当归、枸杞、阿胶、红枣之类的食物。
在治疗期间要多出去走动，多做体育运动，例如散步、打太极、慢跑、快步、能够促进体内的循环，但是要注意不可大量出汗。
指导意见：根据您所说的情况，如果伴有食欲不振，四肢乏力，面色发黄等气血不足症状，可用归脾汤等补养气血
指导意见：保证睡眠时间.避免过度劳累,饮食方面：多补充营养和高热量,高蛋白,有助于恢复造血功能. 祝早日康复！
