平时要注意饮食均衡，营养全面，多进食是鸡蛋，猪肝，鸡肝等食物。缺铁性贫血多与平时不良的生活方式有关，可以去医院做个血常规检查，先检查看一下贫血的程度和贫血的性质。
指导意见：缺铁性贫血宜吃：1、高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制2、进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠3、膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
病情分析： 贫血又分缺铁性贫血、大细胞性贫血，临床上女性多见为缺铁性贫血，建议做个血常规检查，血常规可以确诊是哪种贫血。缺铁性贫血如果不是很严重的可以不用铁剂治疗，
意见建议：只需从饮食上补充改善，如多吃猪肝、肉类、鸭血、藻类等。大细胞性贫血要看是主要是补充维生素B12、叶酸。
问题分析：对于程度较重的缺铁性贫血，应口服补铁的药物进行补铁，同时配合食物补充。
意见建议：对于缺铁性贫血的孩子，可以多吃瘦肉 鸡蛋 猪血 猪肝以及新鲜蔬菜等食物，这些食物可有利于缺铁性贫血的矫正。
问题分析：要是缺铁性的贫血应该注意饮食，还有，用些补铁的口服液，可以口服琥珀酸亚铁口服液。
意见建议：治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食
问题分析：根据您所说的情况，有缺铁性贫血的话，可以根据医生的指导积极使用具有补铁补血功效的药物治疗。
意见建议：建议家长首先注意不要盲目自行给宝宝使用药物治疗，及时去医院儿科就诊，并经医生诊断后积极使用琥珀酸亚铁口服液以及当归补血口服液口服治疗，生活中注意好尽量多食用大枣桂圆等食物，高蛋白高维生素摄入，此外注意给宝宝规律进食，避免有挑食捡食的情况出现。
