理论上可以,灸法没有太多禁忌证,对于腹部和腰部只有孕妇不宜施灸。灸法活血化瘀作用皆知,所以患者想用灸法,理论上是没有问题的。但一般不建议,刮痧就是为了使局部毛细血管破裂,形成皮肤肌肉的溶血现象,促进血液循环,加强新陈代谢,使体内废物和毒素加速排除,调动体内对患者有用的物质和功能,对机体进行良性调节,以致机体气血顺畅,阴阳平衡,一般待痧自行消退,不必针对痧进行处理,这又是一个好的调节和适应过程。倘若处理,可能会降低刮痧的原有作用和理想效果。患者刚刚刮痧过,所以皮肤现在非常脆弱,容易破溃,而且对热的感觉也会稍微欠缺敏感,就算一定选择灸法,也要用小灸量短时间灸,时刻避免皮肤烫伤。
一般情况下,饭后一个小时左右可以艾灸。
艾灸肚脐能够促进局部的血液循环,尤其是对女性来说,肚脐周围的血液循环之后,有利于缓解痛经的症状,还能在一定程度上改善和调节月经。患者进行艾灸前,要避免空腹或者吃得太饱,以免引起胃肠不适;在艾灸后,要避免立即冲洗艾灸的部位,以免着凉。因为饭后血液集中在人体的消化系统,肢体和躯干部位的气血运行相对比较弱。这个时候进行艾灸,容易影响治疗效果。所以建议饭后一个小时之后再进行艾灸。
艾灸减肥穴位有关元穴、足三里、神阙穴、合谷穴、风池穴等穴位。一般选用隔姜灸进行艾灸,将新鲜的姜片切成薄片,然后放在需要施灸的穴位上。艾灸的时间为二十分钟左右,如果身体感觉到灼热时,可以慢慢移动姜片,就能够缓解。艾灸的时候,要注意暴露位置,以免烫伤,形成瘢痕,影响美观。
在做完艾灸后可以时隔半小时后再进食,对艾灸的效果比较好。一般在做完艾灸后不要立刻吃东西,尤其是凉性生冷的食物,艾灸后马上吃东西会因为食物消化,影响血液运行,影响艾灸的效果。
婴儿不可以做艾灸。
婴儿的皮肤比较娇嫩,艾灸时可能会导致宝宝的皮肤出现红肿、烫伤等症状。做艾灸时,燃烧产生的烟雾可能会刺激宝宝的呼吸系统,出现呛咳等等症状。所以,婴儿一般不可以做艾灸,以免对身体造成伤害,要先带宝宝去医院就诊,然后再治疗,可以多吃富含纤维素的食物,如菠菜、胡萝卜、苹果等,对身体有好处。