下肢静脉瓣功能减退、甲状腺功能减退、心脏功能异常等原因可能会导致脚腕肿胀、不疼。
1.静脉的数量很小，其收缩功能也比较差，因此下肢静脉的回流要靠脚腕的跖屈、背伸和肌肉的压力来进行，静脉供血不足，下肢静脉血管压迫增大，局部软组织肿大。
2.如果出现了甲亢，就会出现脚部的粘液水肿，这是一种没有任何痛苦的症状。甲亢是一种内分泌失调，会导致胫前、踝关节皮下的粘多糖沉积，从而引起踝关节附近的水肿。
3.当患者的心脏机能下降，尤其是右心功能下降时，会使血液循环变得缓慢，从而引起脚部的水肿。
坐久了小腿肿胀是由于长期坐着时压迫了腿部的血管而使腿部血液回流受阻、血液淤积在小腿从而出现腿的肿胀，所以这时患者不能长时间坐着，需要进行腿部抬高的活动，促进血液的回流，患者可以穿弹力袜，有一定效果，可以进行下肢的肌肉收缩，发挥肌肉泵的作用，比如股四头肌的直腿抬高练习，也可以使用促进血液回流及消肿的药物。
小腿撞伤之后，如果有骨折的话，肿胀至少需要4到6周以后才能恢复得稍微好一些。如果仅仅是软组织的损伤，需要2到3周的时间，这个时间段也并非肿胀完全消除，还会有一些轻微的肿胀，但是不会出现明显的症状。
一般情况下，小腿总是肿胀怎么缓解，需要先确定病因，再对症治疗。
1.如果是肾脏疾病引起的，这时尿常规检查会出现蛋白尿和血尿，需进行保肾处理，若肿得厉害，可以服用利尿剂。
2.如果是肝源性的，大多是肝硬化引起，这时肝功能检测不正常，大多合并低蛋白血症，则需要保肝治疗，或输人血白蛋白以矫正低蛋白血症。
3.如果是心源性的，因有心衰引起下肢浮肿，也可以服用利尿剂。
4.如果是下肢静脉瓣功能不全、静脉血反流、表现长期站立后胀痛等因素引起的，这种情况需要避免长时间站立，可予口服地奥司明片之类的药物进行治疗。
神经病变引起的麻木感及感觉异常，血管硬化引起的神经营养不良也可出现类似症状，如果合并有糖尿病，也会并发神经病变，适当活动下肢，避免劳累，可用温水足浴，也可以口服营养神经药物治疗。
一般来说，血压和年龄性别有关系。
高血压是老年人的一种慢性病，随着人们的年纪增长，动脉硬化程度会越来越严重，从而导致患上了高血压。男性比女性更有可能出现高血压，所以血压和年龄性别有关系，所以平时应该养成良好的生活习惯。
患者平时应饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力，保持良好的情绪,防止情绪的激动。
