可能是扭伤,主要是肌肉、肌腱拉伤,或者肩袖损伤,即冈上肌腱的损伤。如果没有明显的外伤史,则考虑肩周炎、肱二头肌肌腱炎,以及肩峰下滑囊炎。颈椎病、关节退行性变均可引起胳膊筋疼。
浑身筋疼主要是由于长期劳累、慢性肌肉劳损引起的,也可能是风湿,类风湿性关节炎,气血不足等因素引起的,首先要调整生活作息,避免长期处于阴冷潮湿的环境中,平时运动不要过多,如果全身疼痛,可以通过针灸理疗推拿来促进血液循环,缓解疼痛。积极治疗关节炎症,少吃辛辣生冷性食物,必要时也可在医生指导下使用非甾体抗炎药物进行治疗。
头上筋疼可能是脑神经痛、脑血管供血不足、三叉神经痛、精神因素、急性脑中风等因素引起的。具体内容如下:
1.脑神经痛:主要是由于神经的异常敏感或者是神经根水肿引起的。
2.脑血管供血不足:头痛是由于脑血管供血不足引起的,颈椎基底动脉或颈静脉系统供血不足,会引起血管痉挛引起的神经根麻木,引起头部肌肉疼痛。
3.三叉神经痛:最常见的是三叉神经痛,还有头部的筋痛。
4.精神因素:精神因素也会导致头部的肌肉疼,比如过度紧张、劳累、睡眠不好、受凉等。
5.急性脑中风:如果是急性脑中风,比如蛛网膜下腔出血、急性脑出血等。
胳膊抽筋原因可能是由神经根型颈椎病,过度的锻炼和劳损,上肢剧烈运动,过度的劳损使肌肉长等引起的,要多休息,劳逸结合,改善身体姿势的变化,避免神经和血管受压。
在临床上,手腕筋疼常见于以下几种疾病:
1.如果是由于工作过于疲劳或是运动过多,引起了腕部的肌肉酸痛,可以通过局部的运动来减轻关节的酸痛。
2.骨折,如果是因为创伤导致的腕部骨折,那么一定要及时就医,确定了骨头的位置和种类,再进行石膏内固定,需要进行外科内固定,必要时可做手术内固定治疗,后期也要定期复查。