牙龈出血，通常是牙龈炎或慢性牙周炎的表现。没有按照正确的方法刷牙，牙齿上的牙菌斑就不能有效的清除，日久天长就会和口腔内唾液的钙盐离子结合形成牙结石。牙菌斑和牙结石不断的刺激牙龈和牙周组织，就造成了牙周组织的血管破裂而出血。
这是牙龈炎牙龈出血，是龋齿、牙石牙菌斑长期慢性刺激引起的。应该去口腔科洗牙去除牙石牙菌斑，同时修补龋坏的牙齿。但洗牙不是一劳永益的，以后必须养成好习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口。保持口腔干净卫生就不会有牙病了。
宫颈一碰就出血是否严重通常应在完善检查后判断。
宫颈一碰就出血，可能是宫颈糜烂、宫颈炎、宫颈息肉，严重的还可能是宫颈病变。建议到正规三甲医院做HPV和TCT检查，明确诊断后在医生的指导下进行治疗，注意阴部卫生，避免着凉，勤换内裤，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。宫颈炎患者可以在医生的指导下服用阿奇霉素片、盐酸多西环素片、头孢克肟分散片等药物进行治疗。
刷牙方式太粗暴。有的人平时刷牙时动作比较粗暴，这样很容易导致牙龈受伤，从而会导致刷牙时出血。牙结石过多。人们牙齿上会慢慢的积累牙结石，如果牙结石积累过多，是会刺激到牙龈从而导致刷牙时频繁的出血。
刷牙出血牙齿松动是口臭的原因，牙龈经常出血，原因很多，可以是牙齿局部的问题比如牙龈眼，牙结石，还有可能是身体的其他疾病引起来的。平时要多吃点蔬菜瓜果，补充维生素。
牙龈一碰就出血可能是牙龈发炎，也就是牙龈炎，可能与全身性疾病如血友病、血小板减少性紫癜、严重的肝肾疾病、严重贫血、妊娠性牙龈炎、牙龈瘤等有关，或者是局部因素如牙结石或软垢菌斑的刺激，导致牙龈炎或牙龈出血。或者与不良修复体或充填物的刺激以及局部食物嵌塞的刺激等有关。