月经准时但是量少,可能是多种原因引起的月经失调。
一般一次的月经量是20-80ml左右,如果偶尔一次少于20ml,考虑可能与个人情绪、精神压力、运动过度等原因有关。如果长期存在,考虑是月经过少、宫颈炎、子宫内膜结核、盆腔炎、阴道炎、卵巢功能低下、刮宫术等原因有关。不同的人月经量多少也会有差异。如果月经量在正常范围内,身体没有其他不适,通常是正常的。
月经喝咖啡的作用如下:
咖啡有着提神醒脑,抑制疼痛的作用,在经期内没有痛经的女性可以喝咖啡,并不会影响经血排出,还可以提高工作效率。还可以在经期内多喝红糖水来缓解痛经,以便促进经血的排出等对现象,但是应该适量喝咖啡,避免影响睡眠,从而造成身体疲劳影响第二天的工作效率。
建议女性在月经期间内注意手脚喝腹部的保暖,忌生冷辛辣刺激之物,检持作息规律,避免熬夜、劳累。
月经提前或推迟一周之内属于正常现象,月经没有按期来潮属于正常,影响月经的因素比较多,精神因素、生活环境改变、营养、内分泌失调等都可能影响,有性生活但采取了有效避孕措施,一般不会怀孕的。耐心等待月经来潮,月经超过一周没有来潮,可到医院检查,确定原因对症处理。
一般来说,月经拉丝粘稠量少主要是以下情况。具体分析如下:
月经拉丝粘稠量少,考虑是到了排卵期,这一阶段会受到雌激素和孕激素的作用,出现白带增加,并且粘稠度稍微升高的情况。还可能出现白带中有少量的出血情况,如果无其他不适症状,也是正常的现象,不用处理。
日常生活中,应当摄取足够营养,避免身体过度消瘦,加强身体锻炼,有助于增强体质。
月经干净一周后,通常时候是属于排卵期,而出现鲜红色的出血,常常考虑是排卵期出血。这是由于在排卵期的时候,雌激素波动下降导致少量内膜剥落,从而引起的阴道出血表现。一般排卵期出血量比较少,而且在3到5天左右就会自然干净,很少超过七天。偶尔一次的排卵期出血,考虑是由于熬夜,压力,环境改变等因素导致引起,可以不用进行特殊的处理治疗。
一般情况下,月经推迟、月经量少可能是营养不良、内分泌失调、怀孕等因素导致的。如患者不注意饮食,可能出现营养不良的情况,可能会气血不足,导致月经推迟、月经量少,患者应注意饮食,补充营养,滋补气血。长期熬夜、精神压力大等因素可能引起内分泌失调,可能导致患者出现月经推迟、月经量少的情况,患者应规律作息,保持心情愉悦,必要时遵医嘱进行治疗。此外,如患者处于育龄期,月经推迟超过一周、月经量少,也可能是怀孕的,患者应及时就医,通过化验血人绒毛膜促性腺激素、孕酮测定及B超检查等方式明确是否怀孕。