可以多喝水，补充血容量，也可以用红糖大枣水有很好的作用。如果头晕严重可以用药物进行治疗。急性的血压低，考虑是由于疾病导致的，需要到正规医院就诊，同时考虑低血压原因积极治疗原发病。如果生理性低血压也可以找名中医面诊，辨证用药治疗。平时要加强营养，多吃些补气补血的食物。
怀孕初期因为血压低而引起头晕症状，孕妇要注意：饮食中应当适当的增加食盐的摄入，可以多吃些淹菜、酱菜等，有助于提升血压，改善头晕、乏力等症状；可以适当的多吃桂圆、莲子、大枣、桑葚等食物，能够增强体质，改善低血压状态；每天坚持喝鸡汤或者是鱼汤，可以放入党参、黄芪、枸杞等，具有一定的调理效果；要在家人的陪伴下进行一些力所能及的户外活动，改善体质。
低血压者需加强体育锻炼，提高机体调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。可以有效的改善血压低头晕的症状，但是还是建议到正规的医院做一下检查，可以更好一些。
血压低头晕可以服用一些补气补血的中药，必要时可以口服盐水，严重时也可以静脉输注糖盐水，女人血压低大多数是由于体质虚弱所引起，也可能是由于血管弹性较差所导致的。
血压低会头晕的，因为随着体内动脉血供及灌注压不足会引起脑部供血受限，导致血管壁的弹性下降，特别是蹲下后起身的头晕，还有可能是脑供血不足或后循环缺血的状况。