我得了腰椎间盘突出 左后型 腰5砥 现在...

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我得了腰椎间盘突出 左后型 腰5砥 现在左腿特别疼 左侧侧隐窝狭窄 怎么治疗啊
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陈保晖 威县贺营乡陈庄卫生院内科 一级甲等
擅长:内科
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不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
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腰椎间盘突出不算工伤,腰椎间盘突出不是工作原因造成的,所以不算工伤。工伤保险条例规定,职工有下列情况的应当认定为工伤:在工作时间和工作场所内,因工作原因受事故了的伤害。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

火针可以治疗腰椎间盘突出。火针对减轻腰椎间盘突出所引起的疼痛,麻木等不适感有一定的帮助,不是所有人都适合火疗,比如孕妇,严重高血压,心脏病等患者不宜进行火疗。

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蹲墙功治腰椎间盘突出,像蹲墙功这类的功法,对于腰椎间盘突出确实有着一定的预防作用,患有腰椎间盘突出的病人,在经过治疗,达到症状缓解之后,需要做充足的锻炼。

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可采用针灸治疗,主要以芒针,毫针治疗为主,疼痛明显或伴有肌肉无力的患者可加电针治疗,或配合艾灸方法。埋线治疗主要是通过对穴位的持续刺激来调整机体状态,通常以治疗慢性功能性疾病为主,并不是腰椎间盘突出症的首选疗法。

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蹲墙功治腰椎间盘突出,像蹲墙功这类的功法,对于腰椎间盘突出确实有着一定的预防作用,患有腰椎间盘突出的病人,在经过治疗,达到症状缓解之后,需要做充足的锻炼。

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腰椎间盘突出必须要注意,不能弯腰搬东西,避免局部受凉,过度劳累,如果是用力不当可以造成腰椎间盘突出的复发,特别严重的时候容易压迫下肢,引起下肢萎缩,麻木疼痛,需要根据病情的严重程度确定是否需要进行手术治疗,目前腰椎间盘突出主要是采取腰椎间孔镜手术。

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