用艾叶以及花椒一起泡脚，能起到双重的祛寒效果。艾叶还能帮助去寒火、虚火，坚持用艾叶花椒泡一段时间之后能明显感觉自己不会那么容易上火了。艾叶花椒泡脚后会出汗，但是千万不要让自己出太多汗，否则会影响功效，而且还会还容易引起感冒，出轻微的汗要及时擦干。泡脚的时候水温不要太高，一般38°到43°比较合适。
有着活血化瘀，祛风散寒，利水消肿的功效。具有舒经活络作用，可用于治疗因风寒入侵机体导致的感冒发烧、咳嗽、痹痛等症状。身体特别虚弱的人很容易导致出现头晕的症状。
用艾叶以及花椒一起泡脚，能起到双重的祛寒效果。艾叶还能帮助去寒火、虚火，坚持用艾叶花椒泡一段时间之后能明显感觉自己不会那么容易上火了。艾叶花椒泡脚后会出汗，但是千万不要让自己出太多汗，否则会影响功效，而且还会还容易引起感冒，出轻微的汗要及时擦干。泡脚的时候水温不要太高，一般38°到43°比较合适。
红花有活血化瘀，调经止痛的效果，艾叶有温经止血，暖宫散寒的功效。红花和艾叶用来泡脚，可以活血化瘀，温经散寒。艾叶红花花椒泡脚还对下肢厥冷，风湿痹痛，以及寒凝血瘀引起的小腹冷痛，痛经，闭经等。也可以起到局部的活血消肿的功效，可以用于局部的跌打损伤。
艾叶是一种菊科植物艾的干燥叶，具有温经止血、散寒止痛以及止血杀虫等功效，尤其适合女性用于体内湿寒导致的腹痛、月经不调、白带异常等疾病都有着显著的治疗效果，对于女性朋友而言艾叶甚至可以算是一种妇科良药。